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高田馬場でピラティスを受けたい方に、おすすめのスタジオをご紹介しています！
高田馬場の安いマシンピラティススタジオです。駅からのアクセスのよいピラティススタジオがほとんどです。悩む時間を少しでも減らせるように、ピラティススタジオの特徴や選び方、費用をまとめてみました。体験は無料から料金がかかるものまでありますので、記載してあります。
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すぐ知りたい方におすすめは「ピラティススタジオ the SILK 」
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| ★無料で体験レッスン可能
★手ぶらで体験セット付き ★音楽に合わせて楽しくグループレッスン ★女性専用のスタジオなので安心してレッスンに集中 ★パウダールームにはメイクアップミラー、カールアイロンなど常備 ピラティススタジオ the SILK 高田馬場の体験はこちら 「情報引用元:the SILK」https://the-silk.co.jp/ |
高田馬場でピラティススタジオを選ぶ時の４ポイント！
高田馬場でピラティススタジオを選ぶ時は、ピラティスの種類・レッスン形式、通いやすさ、料金相場、口コミ評判などの４ポイントを解説していきます。
参考にしてみてください。
１．ピラティスの種類・レッスン形式
＊ピラティスは、マシンピラティスとマットピラティスの2種類があります！
マシンピラティスは、マシンを使って様々な方向に身体を動かすことで可動域を広げていき、同時に体幹や体の軸を鍛えていきます！上級者向けのイメージがありますが、ピラティス初心者の方にもおすすめ！
マットピラティスは、自身の身体への意識を深めることを目的とした、ピラティスの基礎となるものです！マットひとつで始められるので、年代問わず全ての方が継続していけるレッスンです。
＊ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンとプライベート（パーソナル）レッスンがあります。
どれが合っているかは、体験レッスンを受けてみましょう！！
２．通いやすさ
高田馬場でピラティススタジオを選ぶなら、自宅、職場、駅から近いなど、自分が通いやすいかを確認することが大切です！
あとは、夜遅く営業している、女性専用かなどを確認して、自分のライフスタイルに合ったピラティススタジオを選びましょう。
３．高田馬場にある安いマシンピラティスおすすめ６選の平均相場！
| マシングループレッスン | マシンプライベートレッスン | |
| 平均相場 | 1,886円 | 6,872円 |
| １・the SILK 高田馬場店 | 1,378円（通い放題コースを15回通った場合） | なし |
| ２・zen place pilates 高田馬場 | 3,162円（月8回コースの1回分） | 9,350円（月4回コースの1回分） |
| ３・STUDIO IVY 高田馬場店 | なし | 6,500円（月8回コースの1回分） |
| ４・Rintosull 高田馬場店 | 1,120円（通い放題コースを15回通った場合） | なし |
| ５・ELEMENT 高田馬場店 | なし | 3,666円（通い放題コースを15回通った場合） ＊30分レッスン |
| ６・SAKURA高田馬場・西早稲田店 | なし | 7,975円（月８回コースの1回分） |
高田馬場の６選の料金相場を調べてみました！
1レッスンがだいたい50～60分のプライベートが多い中で、１つのスタジオが30分のところがあり、平均相場が下がっています。
スタジオによって、グループレッスンしかない、プライベートレッスンしかないなど特徴があります。
それぞれ平均相場を参考にして、あなたの通いたいスタジオを選んでくださいね！
４．口コミ評判は？
通いたいピラティススタジオの口コミや評判、実績を確認することも大切です！
GoogleマップやX（旧ツィッター）の口コミ感想は、匿名なので本当のことをズバズバ書いてるからすごく参考になりますよ。
以上、４ポイントを総合的に判断して通いたいピラティススタジオをみつけてください！！！
高田馬場で安いマシンピラティススタジオおすすめ６選をご紹介！
あなたに合うピラティススタジオが絶対見つかる！！！
高田馬場で安いマシンピラティススタジオをご紹介します。
当社独自のピラティススタジオ評価方法に基づいて評価しています。
口コミは、Googleマップより抜粋して引用しています。
１・the SILK 高田馬場店 【高田馬場駅より徒歩4分】
＜the SILK 高田馬場店の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 16.5/20点 |
口コミもっと詳しく調査！
♥良い口コミ・評判は↓
・運動が苦手でしたがレッスンが楽しかったのでここに決めました。
・とても綺麗なスタジオ。先生が丁寧に教えてくれるので入会をしました。
・★５つの口コミなしの方が2名いました。
| まだ4件の口コミ数です。今後増えていくと思います。 |
■悪い口コミ・評判は↓
・なし
| 悪い口コミはなかったです。 |
| 【the SILK 高田馬場店】 | |
| 料金（税込） | ＜グループレッスン＞
|
| 体験レッスン | 3,850円→０円（期間限定）体験当日入会で初月料金が半額！・手ぶらで体験セットつき |
| 入会金 | 10,000円→体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | 1,000円→体験当日入会で0円 |
| 退会方法 | 退会月の前月の10日（10日が登録店舗休業日の場合はその前の営業日）までに登録店舗にて指定の手続きが必要となります。 |
| 営業時間 | 8:00～21:30
＊年末年始（12/29～1/3）定休 |
| レッスン形式 | ＊マシングループレッスン |
| 予約 | WEB予約 |
| こだわり | 音楽に合わせて楽しくグループレッスン、充実した施設設備（ストレート・カールアイロン、メイクアップミラーなど）、無料のウォーターサーバーあり、女性専用、プログラムは１４種類、手ぶらで体験セットあり |
| 男性利用は？ | 不可 |
| レンタル（税込） | ・月額ウェア・タオル：¥2,200 ・Tシャツ（M・L）：¥280 ・パンツ（M・L）：¥280 ・タオル：¥120 ・ピラティス靴下：¥120 |
| シャワー設備 | 要確認（ヘアアイロン、ヘアコテ、ドライヤーあり） |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場２丁目１３−２ Primagate高田馬場 7F |
| 電話番号 | 03-6457-3301 |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩４分（西早稲田駅徒歩７分）
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅早稲田口を出て、左に曲がります。 ②すぐの信号を渡り、右に進みます。 ③3つ目の信号あたりはま寿司のあるビルが、 Primagate高田馬場です。 7F |
| 【the SILK 高田馬場店】をおすすめする方〇 |
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パウダールームが充実していて、綺麗なスタジオです！レンタルもあるので会社前でもすぐにレッスン受けれます。
| 【the SILK 高田馬場店】をおすすめしない方× |
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高田馬場店は、マンツーマン指導はやっていません。男性は通えません。
もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
the SILK 高田馬場店の公式サイトはこちら
２・zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）高田馬場【高田馬場駅より徒歩１分】
＜zen place pilates 高田馬場の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 18/20点 |
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♥良い口コミ・評判は↓
・男女比率は1:9ですが、だいたい男性が1人はいますので、男性も行きやすいと思います。
・気兼ねなく行きやすいスタジオの1つかなぁと思いますので、初回の体験レッスンはおすすめしやすいかな。と思います。
・駅から近く綺麗なスタジオでレッスンを受けられました。
・自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました。
・入り口も看板が置いていたのでわかりやすかったです。
| 移転してとても綺麗になり、広くなって良かったという口コミが多かったです。 |
■悪い口コミ・評判は↓
・絶ー対ーおすすめしません。
| オーナーからの謝罪コメントがありました。改善に努めていきますとのことです。 |
| 【zen place pilates 高田馬場】 | |
| 料金（税込） | ＜リフォーマー（マシン）＞
＜マット＆マシン＞
＜マット＞
＜プライベート＞
＜パッケージ＞
＜チケット制度＞
＊受けたいレッスンの種類とスタジオグレードによってチケット消費枚数が異なります。要問合せ。 ＊高田馬場スタジオは「グレード１」 |
| 体験レッスン | ＊マットグループ 1,000円
＊マシングループ 3,000円 ＊プライベート ～9,900円 体験当日入会で「オリジナルTシャツ」「ピラティスBOOK」 |
| 入会金 | 33,000円→体験当日の入会で 0円（キャンペーン利用時） |
| 退会方法 | ＊毎月末日締めで手続きの翌々月1日から適用となります。（例：3/31締め5/1より退会）
＊入会金無料キャンペーンで入会された方には、前提条件として、 4ヵ月の継続契約期間があります。入会初月は日割り計算として、入会翌月が1ヶ月目の継続期間（例：3/15入会 4月〜7月が継続期間） 4ヵ月以内に退会をする場合は、入会金をお支払いすることになります。 事前に登録スタジオもしくは総合受付へ電話し、手続き日時の予約が必要になります。 |
| 営業時間 | 平日 8:00～21:30
土日祝 8:00~18:00 |
| レッスン形式 |
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| 予約 | WEB、電話 |
| こだわり | 全国140スタジオあり、他店舗利用無料（差額発生する場合あり）、手ぶらでOK、ウォーターサーバーあり、自社アプリで身体と心の変化も記録、最大8レッスンまで予約可、各種ピラティスマシン完全完備 |
| 男性利用は？ | 可 |
| レンタル | マットは無料。 |
| シャワー設備 | なし |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目３−８ 松島第２ビル 3階 3F号室 |
| 電話番号 | 03-6304-0662 |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩１分
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅戸山口西側を出て、右に進みます。 ②１つ目の道を左に曲がります。 ③2軒目のビルが、松島第２ビルです。 3階 3F号室 |
| 【zen place pilates】をおすすめする方〇 |
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マットもマシンもグループレッスンできて、男性も通えて素晴らしいですね！
| 【zen place pilates】をおすすめしない方× |
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男性が通えるスタジオです。恥ずかしいと思ってしまう方にはおすすめしません。
zen place pilates 高田馬場の公式サイトはこちら
３・STUDIO IVY 高田馬場店【高田馬場駅より徒歩７分】
＜STUDIO IVY 高田馬場店の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 15.5/20点 |
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♥良い口コミ・評判は↓
・ピラティスは初めてでしたが、その時の体調などに合わせてインストラクターの先生が、メニューを決めてくださり、丁寧に指導していただき楽しく無理なく通わせていただいてます！
・毎回悩みに沿ったレッスンを提案してくれて、また姿勢も細かく直してくれるので、レッスンを受けたあとはスッキリして身体が変わっていくのを感じます。
・全ての店舗でレッスンが受けられるので、いつも通う店舗で予約が取れなくても他の店舗で予約が取れることも便利です。
・仕事もあり月2でしか行けていませんがお家でできることも教えていただき自分の体と向き合う時間が増えて楽しいです！
・運動音痴なのですが、パーソナライズさせたメニューを組んで下さるので、楽しく、かつ効果があるトレーニングができています！
| どの店舗でもレッスンできるのはいいですね！悩みに沿ったメニューを考えてくれるのはいいですよね＾＾ |
■悪い口コミ・評判は↓
・トライアルを予約し、時間通りに伺ったのですが、インターフォンを呼び出しても応答がなく、鍵がかかっており、店舗の電話番号がないので、店舗のLINEに連絡しましたが返信もなく、時間を空けて改めて伺ってみても変わらず、どうすることも出来ずに帰りました。
| 何かの行き違いだったのでしょうか？謝罪はなかったようです。 |
| 【STUDIO IVY 高田馬場店】 | |
| 料金（税込） |
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| 体験レッスン | 4,500円 |
| 入会金 | HPに記載なし、要確認 |
| 退会方法 | 退会を希望の場合は、所属店舗公式LINEにて退会希望を申し出する。
その後、退会申請フォームを記入して、退会手続きを行います。 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| レッスン形式 | ＊マシンパーソナルレッスン |
| 予約 | WEB、LINE |
| こだわり | 1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン、月謝制で1レッスン6,250円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定、プラン内でピラティスとジムの回数を自分で好きに選んでいくことが可能、ウォーターサーバーあり |
| 男性利用は？ | 可 |
| レンタル | 要確認 |
| シャワー設備 | 要確認 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場３丁目１６−２１ クロノス高田馬場 101号 |
| 電話番号 | 記載なし |
| アクセス | 高田馬場駅から徒歩７分
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅前信号を東京信用金庫側に渡り、左に進みます。 ②オオゼキが出てきたら、 ③次の信号を右に曲がります。 ④道なりに真っすぐ進みます。 ⑤右手にゆい整骨院が見えたら、反対側がクロノス高田馬場です。 101号 |
| 【STUDIO IVY 高田馬場店】をおすすめする方〇 |
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マンツーマン指導でピラティスとパーソナルジムもできます！パーソナルですが料金がリーズナブル＾＾沢山通えそうです。
| 【STUDIO IVY 高田馬場店】をおすすめしない方× |
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グループレッスンでワイワイとにぎやかにレッスンしたい方にはおすすめしません。
もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
STUDIO IVY 高田馬場店
の公式サイトはこちら
４・Rintosull 高田馬場店【高田馬場駅より徒歩３分】
＜Rintosull 高田馬場店の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 16.2/20点 |
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♥良い口コミ・評判は↓
・最近気がついたのですが、浮き輪肉や二の腕の脂肪がいつの間にかなくなって引き締まっていました！
・グループレッスンでお客さんたくさんいますが、皆さん自分のことに集中していらっしゃるので自分の身体と向き合える時間が作れていると感じています。
・夜や土日、時間帯によっては早い時期からキャンセル待ち予約をしなきゃですが結構繰り上がります。
・食事制限せずに週2〜3ペースで受け続けて、体重も無理なく5キロ減りました。
・今日はhipとshape up coreを受けに来ました。どっちもきついですが30分であっという間に過ぎちゃうし、何よりめっちゃ効きます。
| 5キロ体重が減ったや、脂肪がなくなって引き締まったという口コミが多かったです。 |
■悪い口コミ・評判は↓
・スタッフが受付でどうでもいい話をしていたり、予約や契約のことがよくわからないままお得ですよだけの説明をしている状態でレベルが低いと思う。
・9月に入会して一度も受けられない。キャンセル待ちしても空かない。これでは意味ない。
| 入会でのトラブル、予約が取れないなどの口コミがありました。改善を望みます。 |
| 【Rintosull 高田馬場店】 | |
| 料金（税込） |
＊オプション（キャンペーン時、3か月無料） ・水素水 1,200円/月 |
| 体験レッスン | ０円（予約人数に限りあり） |
| 入会金他 | ＊入会金 5,000円→体験当日入会で0円
＊登録金 5,000円→体験当日入会で0円 ＊施設使用料 2,500円（初回のみ） ＊運営管理費 月/480円 |
| 退会方法 | 希望月の前月１５日（定休日、休業日と重なる場合は前営業日）までに、登録メイン店舗へ来店のうえ、手続きをする。
【例】
5月15日（定休日・休業日と重なる場合は前営業日）までに
手続きすると、6月1日からご解約になる。
継続必須期間中に解約の場合は、途中解約金がかかります。
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| 営業時間 | 月～金 9:30~22:00
土日 8:00~18:00 定休日：火曜日 |
| レッスン形式 | ・マシングループレッスン |
| 予約 | WEB |
| こだわり | ホットヨガ、暗闇キックボクシングも通える、他のフィットネスジムから乗り換えで月謝半額、パーソナル姿勢診断あり、イルミネーションピラティスイベント、大型スクリーンを併用したレッスン |
| 男性利用は？ | 男女共用店舗のみ可 |
| レンタル | 要確認 |
| シャワー設備 | 要確認 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場２丁目１６−２ 土屋ビル 2F・3F |
| 電話番号 | HP記載なし |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩３分
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅早稲田口を出て、左に曲がります。 ②すぐの信号を渡り、右に進みます。 ③1つ目の信号を渡り、左に曲がります。 ④すぐの道を右に曲がります。 ⑤6軒目のビルが、土屋ビルです。 2F・3F |
| 【Rintosull 高田馬場店】をおすすめする方〇 |
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１回のレッスン料金がとても安いです。ホットヨガLAVA系列なのでヨガも通えます。
| 【Rintosull 高田馬場店】をおすすめしない方× |
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時間によっては混んでしまうようです。火曜日はやっていません。
もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
Rintosull 高田馬場店の公式サイトはこちら
５・ELEMENT 高田馬場店 【高田馬場駅より徒歩２分】
＜ELEMENT 高田馬場店の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 17.5/20点 |
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♥良い口コミ・評判は↓
・着替えなども持っていかなくてよいので、仕事終わりや用事の前後に軽く寄れるので便利です。
・週一回のコースですが、2ヶ月の通いで肩の左右差がだいぶなくなりましたし、いろんなところを伸ばして動くと気持ちがいいです。
・自分の体にあった強度のトレーニングを組んでくれるので無理なく続きます。
・トレーナーさんの指導も的確で、その方のポテンシャルを引き出してくれます！
・元々姿勢が悪く身体が固かったのですが、産後さらに反り腰巻き肩がひどくなった感じがあったので入会しました。
| 着がえを持っていかなくても寄れるのはいいですね＾＾指導が的確なレッスンは受けたいですね。 |
■悪い口コミ・評判は↓
・なし
| 悪い口コミはないです。 |
| 【ELEMENT 高田馬場店】 | |
| 料金（税込） |
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| 体験レッスン | 3,300円（体験当日入会で無料） |
| 入会金 | LINE登録限定で入会金16,500円（体験当日入会で無料） |
| 退会方法 | 退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡をする。 |
| 営業時間 | 10:00~22:00
日曜日定休 |
| レッスン形式 | ＊マシンパーソナルレッスン |
| 予約 | WEB、電話、LINE |
| こだわり | 短時間でも週2~3回と通うことで楽しく運動を習慣化する、パーソナル1ヶ月何回通っても定額で業界最安値級を実現、パーソナルジムを23店舗展開していて相互利用可能、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料 |
| 男性利用は？ | 要確認 |
| レンタル | ウェア・タオル・ドリンク・プロテインすべて無料 |
| シャワー設備 | なし |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目１０−１６ １階 |
| 電話番号 | 03-6824-0630 |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩２分
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅１出口を出て、左に進みます。 ②２つ目の道を、左に曲がります。 ③馬場の鍼灸院の看板が見えたら、斜め前の1階です。 |
| 【ELEMENT 高田馬場店】をおすすめする方〇 |
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本当に手ぶらで通えます！1レッスン30分なので、短いレッスンがいい方にはおすすめです。なんとパーソナルの通い放題プランがあります。
| 【ELEMENT 高田馬場店】をおすすめしない方× |
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日曜日に通いたい方にはおすすめしません。
もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
ELEMENT 高田馬場店の公式サイトはこちら
６・SAKURA高田馬場・西早稲田店【高田馬場駅より徒歩５分】
＜SAKURA高田馬場・西早稲田店の評価＞
| レッスン料金 | |
| 駅から近い？遠い？ | |
| ピラティスの種類は？レッスン形式は？ | |
| 口コミ | |
| 総合評価 | 15.1/20点 |
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♥良い口コミ・評判は↓
・翌日の筋肉痛に、短時間でもきちんと体の筋肉を使えた効果をより実感しました。
・姿勢を改善するためのアドバイスも頂いたので普段から気をつけていきたいと思います！
・ピラティス後は自分でも身体の変化を感じることが出来て嬉しかったです。
・先生は複数いらっしゃいますが、どの先生もその日の自分の身体や気分と相談しながら無理をしないレッスンを行ってくれます。
・地味でw奥深いピラティスは、パーソナルでしっかり確かめながら楽しみながら、動ける身体を保っていきたいです。
| 身体の変化を感じられるピラティスは、奥深いし地味ですよね！楽しいのが１番。 |
■悪い口コミ・評判は↓
・ライン上でのやり取りでも誰がどう読んでもトライアルは無料の様に見せて集客しようとしているが、実際はお金を請求される。
・催促しないと連絡もこない、久々に行くと講師の方も変わってる。
| オーナーからの謝罪コメントがありました。現在は無料体験で統一しているとのこと。 |
| 【SAKURA高田馬場・西早稲田店】 | |
| 料金（税込） |
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| 体験レッスン | 5,500円→０円（キャンペーン時） |
| 入会金 | 33,000円→0円（キャンペーン時） |
| 退会方法 | 退会したい月の前月5日までに申し出る。
(例) 2024年12月1日をもって退会希望→2024年11月5日までに申し出る。 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| レッスン形式 | ＊マシンパーソナルレッスン |
| 予約 | WEB、電話、LINE |
| こだわり | 月額制とチケット制あり、全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したプログラム、女性に特化したボディメイクやお悩みの改善、レンタルウエアあり、リーズナブルに通うことができるので継続しやすい |
| 男性利用は？ | 不可 |
| レンタル | ・トップス：330円 ・パンツ：330円 ・靴下：330円 （体験時は無料） |
| シャワー設備 | 要確認 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場１丁目５−１２ 引間 ビル 1F |
| 電話番号 | 03-6824-2105 |
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩５分（西早稲田駅徒歩５分）
★ストリートビューでもっとわかりやすく！ ①高田馬場駅早稲田口を出て、信号を渡ります。 ②真っすぐ進んでくると、早稲田松竹があります。手前を右に曲がります。 ③３軒目が引間 ビルです。 1F |
| 【SAKURA高田馬場・西早稲田店】をおすすめする方〇 |
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レンタルウェアがあるので、仕事終わりに通いやすいですね！予約が取りやすいと通いたくなります。
| 【SAKURA高田馬場・西早稲田店】をおすすめしない方× |
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男性の方、グループレッスンがいい方にはおすすめしません。
もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
SAKURA高田馬場・西早稲田店の公式サイトはこちら
ピラティスに関するQ＆A
１、ピラティスとヨガ、どちらがダイエットできる？
＊ピラティスの効果は、基礎代謝を上げ、脂肪を燃えやすい身体にする、インナーマッスルが鍛えられます！
＊ヨガの効果は、有酸素運動で基礎代謝量がアップする、自律神経を整えて暴飲暴食を防ぐことができます！
ピラティスとヨガには、基礎代謝量のアップや柔軟性の向上など共通しているところが多いです。どちらとも有酸素運動なので、継続していけばダイエット効果を実感できます。
どちらも体験してみて、お好きなほうを選んでみてください。
２、ピラティスは何回で効果が出るの？
個人差はありますが、少なくとも10回はコンスタントに続けることで身体へ何らかのよい効果がもたらされるといわれています。
週に1度の頻度で行えば次第に慣れてきて、身体に無理なく進めていくことができると思います。まずは、継続することが良い結果を導きます。
３、ピラティスに向いている人は？
＊ボディビルダーのような筋肉隆々にしたいのでなく、スラリとした体型を維持したまま、健康的な身体にしたい人に向いています。
＊体幹を強化したり、肩甲骨や股関節の正しい動かし方を学び可動域を広げたり、筋肉の柔軟性を上げることができるため、アスリートやスポーツ好きに向いています。
＊自分と向き合う時間を大切にしたい方に向いています。
高田馬場の安いマシンピラティススタジオのまとめ
今回は、高田馬場の安くて評判のいいマシンピラティススタジオおすすめの６選についてご紹介してきました！
高田馬場のピラティススタジオは、駅に近かったり、コスパが良かったり、グループレッスンやパーソナルレッスンが受けれるなど、本当にどこがいいか逆に迷ってしまいそうですね。
そんな時は、設備やアメニティが充実して、手ぶらで通える「ピラティススタジオ the SILK 」がおすすめです！
無料体験レッスンなど受けてみて、あなたに１番ぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね。
「ピラティススタジオ the SILK」をもう1度確認↓
ピラティススタジオ the SILKの公式サイトはこちら
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