代官山の安いマシンピラティススタジオおすすめ10選|体験して選ぶ!

ピラティススタジオ

*当サイトはプロモーションが含まれています。

代官山でピラティスを受けたい方に、おすすめのスタジオをご紹介しています!

代官山駅周辺の安いマシンピラティススタジオです。

駅からのアクセスのよいピラティススタジオがほとんどです。悩む時間を少しでも減らせるように、ピラティススタジオの特徴や選び方、費用をまとめてみました。体験は無料から料金がかかるものまでありますので、記載してあります。

 

  1. 【先に結論!】代官山駅周辺でおすすめピラティススタジオはここです!
  2. 代官山駅周辺でピラティススタジオを選ぶ時の4ポイント!
    1. 1.ピラティスの種類・レッスン形式
    2. 2.通いやすさ
    3. 3.代官山にある安いマシンピラティスおすすめ10選の平均相場!
    4. 4.口コミ評判は?
  3. 代官山駅周辺で安いマシンピラティススタジオおすすめ10選をご紹介!
    1. 1・zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)代官山【代官山駅より徒歩4分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    2. 2・パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX【代官山駅より徒歩3分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    3. 3・BREST PILATES & BODYMAKE 代官山【代官山駅より徒歩2分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    4. 4・ピラティスラボ 代官山【代官山駅から徒歩2分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    5. 5・ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山 【代官山駅より徒歩5分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    6. 6・CLUB PILATES 代官山店 【代官山駅より徒歩1分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    7. 7・Pilates en Rose 代官山店【代官山駅より徒歩2分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    8. 8・Studio U. 代官山【代官山駅より徒歩4分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
    9. 9・ Studio AGLAIA 【代官山駅より徒歩6分】
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    10. 10・La pilates 代官山店【代官山駅より徒歩2分】
      1. 口コミもっと詳しく調査!
  4. ピラティスに関するQ&A
    1. 1、ピラティスとヨガ、どちらがダイエットできる?
    2. 2、ピラティスは何回で効果が出るの?
    3. 3、ピラティスに向いている人は?
  5. 代官山の安いマシンピラティススタジオのまとめ

【先に結論!】代官山駅周辺でおすすめピラティススタジオはここです!

店舗数が全国NO1! zen place pilates 代官山がおすすめ♪

*zen place pilatesは、全国に約150店舗あるスタジオです。

どこのスタジオでもレッスンを無料で受けることできます!転勤になっても、旅行にいってもピラティス受けれます。(グレードにより差額あり)

*レッスン(プライベートレッスン、マシングループレッスン、マットグループレッスン、オンライン)が全部そろっています!

*スタジオお休みの日でも、オンラインレッスンがあります。

*老若男女問わず、レッスンを受けれます。

以上のことから、おすすめです^^

            もっと詳しく知りたい方はこちらからどうぞ↓
zen place pilates 代官山のサイトを見にいく

 

代官山駅周辺でピラティススタジオを選ぶ時の4ポイント!

代官山駅周辺でピラティススタジオを選ぶ時は、ピラティスの種類・レッスン形式、通いやすさ、料金相場、口コミ評判などの4ポイントを解説していきます。

参考にしてみてください。

1.ピラティスの種類・レッスン形式

*ピラティスは、マシンピラティスマットピラティスの2種類があります!

マシンピラティスは、マシンを使って様々な方向に身体を動かすことで可動域を広げていき、同時に体幹や体の軸を鍛えていきます!上級者向けのイメージがありますが、ピラティス初心者の方にもおすすめ!

マットピラティスは、自身の身体への意識を深めることを目的とした、ピラティスの基礎となるものです!マットひとつで始められるので、年代問わず全ての方が継続していけるレッスンです。

 

*ピラティスのレッスン形式は、グループレッスンプライベート(パーソナル)レッスンがあります。

どれが合っているかは、体験レッスンを受けてみましょう!!

2.通いやすさ

代官山駅周辺でピラティススタジオを選ぶなら、自宅、職場、駅から近いなど、自分が通いやすいかを確認することが大切です!

あとは、夜遅く営業している、女性専用かなどを確認して、自分のライフスタイルに合ったピラティススタジオを選びましょう。

3.代官山にある安いマシンピラティスおすすめ10選の平均相場!

マシングループレッスン マシンプライベートレッスン
平均相場 2,763円 8,273円
1・zen place pilates 代官山 3,162円(月8回コースの1回分) 9,350円(月4回コースの1回分)
2・YUZU恵比寿/代官山ANNEX なし 7,200円(12回回数券の1回分)*女性用料金
3・BREST PILATES & BODYMAKE 代官山 なし 2,992円(通い放題コースを15回通った場合)*30分レッスン
4・ピラティスラボ 代官山 3,200円(80ポイント購入) 8,800円(80ポイント購入)
5・ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山 1,986円(通い放題コースを15回通った場合) 8,980円
6・CLUB PILATES 代官山店 2,706円(通い放題コースを15回通った場合) 8,910円(8回チケットの1回分)
7・Pilates en Rose 代官山店 なし 8,000円(30回チケットの1回分)
8・Studio U. 代官山 なし 10,000円
9・ Studio AGLAIA なし 9,500円(10回チケットの1回分)
10・La pilates 代官山店 なし 9,000円(月8回コースの1回分)

代官山駅周辺の10選の料金相場を調べてみました!

1レッスンがだいたい50~60分のプライベートが多い中で、1つのスタジオが30分のところがあり、平均相場が下がっています。

プライベートレッスンは、激戦地区です。いろいろな特徴があるので、体験してみてくださいね。

グループレッスンをやっているスタジオが少ないです。

それぞれ平均相場を参考にして、あなたの通いたいスタジオを選んでくださいね!

4.口コミ評判は?

通いたいピラティススタジオの口コミや評判、実績を確認することも大切です!

公式サイトの情報だけでなく、Googleマップや口コミサイト、SNSに寄せられている実際の体験談を参考にしてください!

あまりに悪い口コミが多い場合は要注意ですが、どのスタジオでも一定のネガティブ意見はあるため、全体の傾向を見て判断することが大切です。

 

上、4ポイントを総合的に判断して通いたいピラティススタジオをみつけてください!!!

 

代官山駅周辺で安いマシンピラティススタジオおすすめ10選をご紹介!

あなたに合うピラティススタジオが絶対見つかる!!!

代官山駅周辺で安いマシンピラティススタジオをご紹介します。

当社独自のピラティススタジオ評価方法に基づいて評価しています。

1・zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)代官山【代官山駅より徒歩4分】

<zen place pilates 代官山の評価>

レッスン料金 4.3
駅から近い?遠い? 3.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 5.0
口コミ 4.0
総合評価 16.8/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★

プライベート専門スタジオでとても奇麗なスタジオです。細かく身体の使い方を教えてくださり、運動が苦手でも身体がすっきりします。終わったあとは来る前よりも元気になっています。
引用元:GoogleMap zen place pilates 代官山口コミ

悪い口コミ・評判は↓
コメントなし

 

【zen place pilates 代官山】
料金(税込) <リフォーマー(マシン)>

  • リフォーマーグループ月4 15,400円
  • リフォーマーグループ月8 25,300円

<マット&マシン>

  • マット&マシングループ各2回 12,650円
  • マット&マシングループ各3回 18,150円
  • マット&マシングループ各4回 21,560円

<マット>

  • マットグループフリープラン 16,940円
  • マットグループデイフリー 13,552円
  • マットグループ月4 10,450円
  • マットグループ月6 14,520円

<プライベート>

  • プライベート月4 37,400円

<パッケージ>

  • 32回パッケージ 142,450円

<チケット制度>

  • 40回チケット(有効期限10ヶ月) 104,500円
  • 40回チケット(有効期限6ヶ月) 101,750円
  • 20回チケット(有効期限6ヶ月) 57,200円

*受けたいレッスンの種類とスタジオグレードによってチケット消費枚数が異なります。要問合せ。

*代官山スタジオは「グレード1」

体験レッスン *マットグループ 1,000円

*マシングループ 3,000円

*プライベート 9,900円

体験当日入会で「オリジナルTシャツ」「ピラティスBOOK」
「自律神経バランス解析1回無料」プレゼント!

入会金 33,000円→体験当日の入会で 0円(キャンペーン利用時)
退会方法 *毎月末日締めで手続きの翌々月1日から適用となります。(例:3/31締め5/1より退会)

*入会金無料キャンペーンで入会された方には、前提条件として、 4ヵ月の継続契約期間があります。入会初月は日割り計算として、入会翌月が1ヶ月目の継続期間(例:3/15入会 4月〜7月が継続期間)

4ヵ月以内に退会をする場合は、入会金をお支払いすることになります。

事前に登録スタジオもしくは総合受付へ電話し、手続き日時の予約が必要になります。

営業時間 平日 8:15~21:10

土日 7:20~15:55

レッスン形式
  • マシングループレッスン
  • マットグループレッスン
  • マット&マシングループレッスン
  • プライベートレッスン
  • オンラインレッスン
予約 WEB、電話、専用アプリ
こだわり 全国150スタジオあり、他店舗利用無料(差額発生する場合あり)、手ぶらでOK、ウォーターサーバーあり、自社アプリで身体と心の変化も記録、最大16レッスンまで予約可、各種ピラティスマシン完全完備
男性利用は?
レンタル マットは無料。
シャワー設備 なし
住所 東京都渋谷区代官山町15−9 代官山センタービル 4階
電話番号 03-6452-5986
アクセス 代官山駅より徒歩4分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅北口を出て、歩道橋を渡ります。

②途中から下に下り、真っすぐ進みます。

③道なりに進み、信号のところを右に進みます。

④道なりに進み、次の信号手前2つ目のビルが代官山センタービルです。 4階

【zen place pilates】をおすすめする方
  • 男性でピラティスを受けたい方
  • マットもマシンも受けたい方
  • オンラインでの受講もできる
  • 全国に150店舗あり、どこでも利用可
  • ウォーターサーバーあり

マットもマシンもグループレッスンできて、男性も通えて素晴らしいですね!

コースもたくさんあって、自分に合うものがきっと見つかりますよ^^
【zen place pilates】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかってしまいます。
  • 男性がいると恥ずかしい方

体験レッスンにお金がかかってしまいます。男性が通えるスタジオです。恥ずかしいと思ってしまう方にはおすすめしません。

        ↓全国に150店舗、男性OK、全種類のピラティスレッスンあり↓
zen place pilates 代官山の公式サイトはこちら

 

2・パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX【代官山駅より徒歩3分】

<パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEXの評価>

レッスン料金 4.8
駅から近い?遠い? 4.0
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.5
口コミ 4.8
総合評価 17.1/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

先生が優しくて、個人に合わせたメニューを組んでくれます。男性もOKなので、パートナーや友達とも来れます。プライベート感があって良かったです!
引用元:GoogleMap パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX口コミ

評価:★★★★★

身体も心も整う素敵空間でした。 インストラクターの方もとっても優しく教えてくれて楽しめました。 通わないと損!オススメです。
引用元:GoogleMap パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX口コミ

評価:★★★★★

想像以上に広い空間で窓からの景色も抜けていて気持ちが良いスタジオです。
引用元:GoogleMap パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX口コミ

悪い口コミ・評判は↓
評価:

★1つでコメントなし
引用元:GoogleMap パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX口コミ

評価:★★

AKANE先生の教え方はあまり親切じゃないです。 また、態度もあまり良くないので受けたくないのですが、土曜の朝や昼間担当なのかいらっしゃるので他の先生に変えていただきたいです。 他の先生は何名か受けましたが、良い人で分かりやすい方しかいなかったです。
引用元:GoogleMap パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX口コミ

 

【パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX】
料金(税込) <パーソナル回数券・女性>

  • 4回券 31,600円
  • 8回券 61,600円
  • 12回券 86,400円

<パーソナル回数券・男性>

  • 4回券 39,600円
  • 8回券 77,600円
  • 12回券 106,800円

*パーソナル都度払い・女性1回券 8,800円
*パーソナル都度払い・男性1回券 11,000円

<セミパーソナル回数券・女性>

  • 1回券 5,500円
  • 4回券 20,900円
  • 8回券 39,600円
  • 12回券 56,100円

<セミパーソナル回数券・男性>

  • 1回券 7,700円
  • 4回券 29,260円
  • 8回券 55,450円
  • 12回券 78,540円
体験レッスン パーソナル 5,500円
セミパーソナル 2,500円
入会金 20,000円
退会方法 記載なし・要確認
営業時間 9:00~20:30
レッスン形式 *マシンパーソナルレッスン
*セミパーソナルレッスン
予約 WEB、LINE
こだわり 全店完全個室!男性のお客様も大歓迎!身体にコンプレックスのある方にもおすすめ、全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備!レンタルウエア完備、子連れOK、月1で技術研修
男性利用は?
レンタル ・ウェア上下 500円
・靴下 100円
・靴下販売 550円
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目33−3 光雲閣 304
電話番号 記載なし
アクセス 代官山駅より徒歩3分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点の歩道が出てきたら、右に曲がります。

④道なり右手に、光雲閣です。 304

【パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX】をおすすめする方
  • マンツーマン指導
  • リーズナブルな価格設定
  • 男性も通えます。
  • 子連れOK
  • 定休日なし

パーソナルですが料金がリーズナブル^^沢山通えそうです。男性も通えます!お子様連れもOK!

【パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEX】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかります。
  • グループレッスンがいい方

体験レッスンにお金がかかります。グループレッスンがいい方にはおすすめしません。

                ↓男性、子連れでもOK!↓
パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山ANNEXの公式サイトはこちら

 

3・BREST PILATES & BODYMAKE 代官山【代官山駅より徒歩2分】

<BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の評価>

レッスン料金 5.0
駅から近い?遠い? 4.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.0
口コミ 5.0
総合評価 17.5/20点

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良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

マシーンピラティスの身体の使い方がわからなくて難しいなと感じていたのですが
ここのトレーナーさんはみんなとてもわかりやすく説明してくださるので 安心してレッスンを受けられます
ピラティスとトレーニングその日の身体の状態でメニューを組んでくれるのでどちらも出来て良いです
スタジオもオープンしたばかりなのでとても綺麗です
また系列のスタジオでグループレッスンが通い放題&ゴルフのシュミレーションも出来るのも嬉しいポイント
こちらは予約無しでその日気分や予定に合わせてふらっと通えるので継続もしやすいです
引用元:GoogleMap BREST PILATES & BODYMAKE 代官山口コミ

評価:★★★★★

マシンピラティスとウェイトを使ってトレーニング出来るので、インナーマッスルとアウターマッスルも効果的に鍛えられる良いジムです。清潔感があり、トレーナーさんの指示も分かりやすいので、運動音痴の私でも続けられています。
引用元:GoogleMap BREST PILATES & BODYMAKE 代官山口コミ

評価:★★★★★

体調にあわせてトレーニング組んでいただけるのがありがたい!
ウェイトトレーニング後にピラティスの動きを入れてもらうとストレッチにもなってお気に入りです。
施設も新しく綺麗で、インボディも毎回使えるのが嬉しいです!
引用元:GoogleMap BREST PILATES & BODYMAKE 代官山口コミ

悪い口コミ・評判は↓
コメントなし

 

【BREST PILATES & BODYMAKE 代官山】
料金(税込)
  • パーソナルM4 22,880円
  • パーソナルM8 39,380円
  • パーソナルフリー 44,880円(1日1回まで)

*都度払い 6,380円

体験レッスン 5,280円→モニター会員募集時で980円
入会金 22,000円→モニター会員募集時で0円
退会方法 退会手続は、退会を希望する月の5日までに行うものとし、当該期日までに退会手続が完了した場合、当該月の末日をもって退会となります。本施設に来店し、当社が定める退会手続を行うもの。

各月の6日以降に退会手続がとられた場合は、最短で翌月の末日をもって退会となります。

営業時間 平日 10:30~21:30

土曜 9:00~20:00

日曜日定休

レッスン形式 *マシンパーソナルレッスン
予約 WEB
こだわり マシンピラティスでコアを強化、ウェイトトレーニングでカラダ引き締め、低価格でパーソナルを受けられる、30分の効率トレーニング、男性も通えます、毎月の会費が2,200円引き(モニター会員募集時)
男性利用は?
レンタル 要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区代官山町17−5 アドレス・プロムナード 3F
電話番号 記載なし
アクセス 代官山駅から徒歩2分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅北口を出て、歩道橋を渡ります。

②途中から下に下り、真っすぐ進みます。

③交換できるくんショールームのビルが、アドレス・プロムナードです。 3F

【BREST PILATES & BODYMAKE 代官山】をおすすめする方
  • 男性で通いたい方
  • マンツーマン指導でしっかり効果を出したい方
  • マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたレッスン
  • 姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESを全店舗通い放題
  • 30分のレッスン

男性も通えます!30分のレッスンで効率よく結果を出していきます!!姉妹ブランドのURBAN CLASSIC PILATESを通い放題できるのも嬉しいですね。

【BREST PILATES & BODYMAKE 代官山】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかります。
  • グループレッスンがいい方

体験レッスンにお金がかかってしまいます。グループレッスンがいい方にはおすすめしません。

             ↓30分のレッスン、リーズナブル価格↓
BREST PILATES & BODYMAKE 代官山の公式サイトはこちら

 

4・ピラティスラボ 代官山【代官山駅から徒歩2分】

<ピラティスラボ 代官山の評価>

レッスン料金 4.7
駅から近い?遠い? 4.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 4.8
口コミ 4.4
総合評価 18.4/20点

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良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

日本初で設立された医療機関と連携しているピラティススタジオ、それがPilates Labです。
メディカルベーストなPilates Teacherとして、プロフェッショナルを真に極めたい方から、ピラティス初心者まで、本当の意味で信頼できるピラティススタジオです。
引用元:GoogleMap ピラティスラボ 代官山口コミ

評価:★★★★★

パーソナルセッションもグループセッションも丁寧で良い。アウトカム創出を意識している印象
引用元:GoogleMap ピラティスラボ 代官山口コミ

評価:★★★★★

明るい雰囲気。インストラクターさんのアドバイスも寄り添ってくれるので信頼しきってます。
引用元:GoogleMap ピラティスラボ 代官山口コミ

悪い口コミ・評判は↓
評価:

受付の方も電話対応の方も非常に失礼な対応でした。
引用元:GoogleMap ピラティスラボ 代官山口コミ

評価:★★

料金体系がわかりにくい。支払いシステムは、体験はカード、正会員になると何故か銀行口座振替。
自分がどのステータスかもよくわかりません。
引用元:GoogleMap ピラティスラボ 代官山口コミ

 

【ピラティスラボ 代官山】
料金(税込) <ポイント制・チャージシステム>

  • 6ポイント 21,120円→1ポイント3,520円
  • 10ポイント 31,900円→1ポイント3,190円
  • 20ポイント 59,400円→1ポイント2,970円
  • 30ポイント 82,500円→1ポイント2,750円
  • 50ポイント 121,000円→1ポイント2,420円
  • 80ポイント 176,000円→1ポイント2,200円

<グループレッスン>

  • マット 1ポイント
  • マシン 1ポイント+1,000円

<セミ、プライベートレッスン>

  • セミ 3~5ポイント(ランクにより違う)
  • プライベート 2~7ポイント(ランクにより違う)

<ビジター会員>

  • マットグループ 4,000円
  • マシングループ 5,000円
  • セミプライベート 8,000~10,000円(ランクにより違う)
  • プライベート 11,000~23,100円(ランクにより違う)
体験レッスン ・プライベート 9,900円
・セミプライベート 5,500円
・マシングループ 4,950円
・マットグループ 3,850円
入会金他 *入会金 16,500円
*事務手数料 5,500円
*施設管理料 2,200円(2か月分)

ポイント制会員のみ
退会方法 HPに記載なし、要確認
営業時間 月~土 10:00~21:00

日 9:00~17:00

レッスン形式 *マシンプライベートレッスン
*マシンセミプライベートレッスン
*マシングループレッスン
*マットグループレッスン
予約 WEB、電話
こだわり 日本で初めて医療機関を併設した本格的なピラティススタジオ、世界基準のピラティス資格を保持する医師、理学療法士が在籍、高精度体組成計による体組成分析、キッチン設備あり、シャワールームあり
男性利用は?
レンタル 要確認
シャワー設備 あり
住所 東京都渋谷区恵比寿西2丁目21−4 代官山パークスビル 3階
電話番号 03-6416-1600
アクセス 代官山駅から徒歩2分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅東口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点歩道が出てきたら、左に曲がります。

④2軒目のビルが、代官山パークスビルです。 3階

【ピラティスラボ 代官山】をおすすめする方
  • 代表が整形外科医師
  • 理学療法士が在籍
  • レッスンが豊富
  • シャワー設備あり
  • マットレッスンもあり

医療機関を併設した本格的なピラティススタジオ、代表が整形外科の先生!いろいろな方面から身体のことをわかってくれそうですね。

【ピラティスラボ 代官山】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかる
  • 予約が取りづらい
  • 料金設定がわかりづらい

レッスンが豊富ですが、取りたい予約が取りづらいようです。体験レッスンにはお金がかかってしまいます。

             ↓整形外科の先生、理学療法士がいる↓
ピラティスラボ 代官山の公式サイトはこちら

 

5・ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山 【代官山駅より徒歩5分】

<ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山の評価>

レッスン料金 4.7
駅から近い?遠い? 3.0
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 4.0
口コミ 4.6
総合評価 16.3/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

数ヶ月ほど通わせていただいています。
設備がとても綺麗です!トレーナーさんも毎回体調を見ながらメニューを組んでくださっています。毎回筋肉痛になりますが少しずつ成長を感じれてとも楽しいです!
引用元:GoogleMap ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山口コミ

評価:★★★★★

以前受講していた所は、大人数制のレッスンだった為
分からない事があっても質問することが出来ず毎回消化不良の中レッスンを受けていました。
そんな時に、知人からハビットさんの紹介を受け【最大でも5人までの少人数制】という文言と大本がパーソナルジムと言う事で安心できる事もありすぐに受講しました。
初回からインストラクターの方が気を配ってくれたので、
他の受講生から遅れる事なくレッスンを受けることが出来ました。以前のスタジオでは感じる事が出来なかった、程良い負荷を感じる事ができて大満足です!
次回もよろしくお願いします。
引用元:GoogleMap ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山口コミ

評価:★★★★★

先月からお世話になっております。
素敵なインストラクターの方ばかりで楽しく通わせて頂いてます。
初めてのマシンピラティスで、ちゃんとできるのか不安でしたが少人数制で丁寧に教えて頂けたので初心者でも楽しむ事ができました。ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。
引用元:GoogleMap ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山口コミ

悪い口コミ・評判は↓
評価:

インスタの問い合わせから予約をしたのに当日行くと予約出来てないからレッスン出来ないと言われました。そもそも問い合わせのメールの返信も遅く、対応については少し不安もありましたが、予約出来てないとは。メールをスタッフさんに見せると、来てない人がいるからと一応レッスンは遅れてですが、受けさせてもらいました。スタジオは汗の匂いが充満していてスタジオデザインもインスタの写真とは全然違い、こんなに残念なピラティススタジオは初めてでした。笑 もう絶対行きたくないです。
引用元:GoogleMap ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山口コミ

評価:

怪我をしたのに補償どころか返金すらしてくれない。お金の無駄どころか体壊したくないなら行かない方がいい。
引用元:GoogleMap ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山口コミ

 

【ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山】
料金(税込) <月に何回でも受講>

  • 通い放題 29,800円
  • 通い放題デイタイム 24,980円 (11~17時)

<月に決まった回数受講>

  • 月2回コース 9,800円
  • 月4回コース 18,000円

*都度払い・単発 5,500円

*パーソナル料金 8,980円

体験レッスン 1,980円(体験当日入会で0円)*レンタルセット付
入会金 30,000円→0円(体験当日入会で)
退会方法 退会届は契約終了月の前月末日までに提出するものとする。
各店舗が定める書面による退会届の提出。
営業時間 月~土 9:00~21:00

日 9:00~18:00

レッスン形式 *マシンプライベートレッスン
*マシングループレッスン
予約 WEB、電話
こだわり 最大5名の少人数スタジオ、アートディレクターが手掛けたスタジオ、ウォーターサーバーあり、レンタルウェアあり、定休日なし
男性利用は? 要確認(店舗により異なる)
レンタル(税込) ・ウェア上下あり、金額要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目32−14 6階
電話番号 03-6455-0401
アクセス 代官山駅より徒歩5分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点の歩道が出てきたら、右に曲がります。

④次の信号を、左に曲がります。

⑤曲がって5軒目のビルがです。6階

【ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山】をおすすめする方
  • 通い放題コースはリーズナブル価格
  • 入会金なし(体験当日入会で)
  • グループレッスンは5人まで
  • レンタルウェア完備

通い放題コースは、価格がリーズナブルです^^5人までのグループレッスンでしっかり見てもらえます。

【ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山】をおすすめしない方×
  • 少し代官山駅から遠い
  • 男性は通えないレッスンがあります。

ちょっと代官山駅から遠いです。近くに自宅、会社のあるかたには通いやすいですね。

          ↓グループレッスンは5人まで、ウォーターサーバー完備↓
ハビットピラティススタジオ恵比寿・代官山の公式サイトはこちら

 

6・CLUB PILATES 代官山店 【代官山駅より徒歩1分】

<CLUB PILATES 代官山店 の評価>

レッスン料金 4.5
駅から近い?遠い? 5.0
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 4.0
口コミ 4.9
総合評価 18.4/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

5月の末に入会してから、すっかりどハマりしてます。
いつも仕事前の朝の時間に伺っているのですが、気持ちよく体を動かしてから仕事に向かえるので、始める前よりもずっと体が軽い状態で1日が過ごせています。
またスタッフの方が魅力的な方ばかりなので、それもクラブピラティスに通ってしまう理由かもしれません^ ^
引用元:GoogleMap CLUB PILATES 代官山店 口コミ

評価:★★★★★

通い始めて3ヶ月ですが初心者の私でも通いやすく毎回楽しく続けられています。クラスのレベルもあるので初心者から経験者の方まで幅広いそうに人気なのも納得です。
インストラクターと受付の皆さんも優しくピラティス初めてでもとても通いやすいです。
引用元:GoogleMap CLUB PILATES 代官山店 口コミ

評価:★★★★★

インストラクターさんや受付の方もとても愛嬌があって、とても通いやすいと感じました
。スタジオ内はいつも綺麗にされており、設備も整っています。インストラクターさんはレッスンの時だけではなく、家でもできるトレーニングなども教えてくださり、通い始めて1ヶ月で効果を感じることができました。
引用元:GoogleMap CLUB PILATES 代官山店 口コミ

悪い口コミ・評判は↓
評価:

インストラクターは、必要なエクササイズをすべて完了しているので、身体的には要件を満たしていると説明してくれたにもかかわらず、日本語が話せないという理由だけでレベル2のクラスに行けないと言われました。行けない理由は「安全上の懸念」だと言われていますが、実際にはこれは単なる差別です。ピラティスはロッククライミングとは違い、非常に安全なスポーツです。私は何年も練習していますが、一度も事故に遭ったことはありません。安全上の懸念を理由に上級レベルに到達できないと言うのは、常軌を逸しています。このスタジオはお勧めしませんし、このスタジオで学びを続けたいと考えているお客様にとって、これは正しいアプローチではありません。
引用元:GoogleMap CLUB PILATES 代官山店 口コミ

評価:

ルールが厳しすぎます。
引用元:GoogleMap CLUB PILATES 代官山店 口コミ

 

【CLUB PILATES 代官山店 】
料金(税込) <グループレッスン>

  • 月4回コース 14,190円
  • 月8回コース 26,290円
  • 通い放題コース 40,590円

<プライベートレッスン>

  • 4チケット 37,620円
  • 8チケット 71,280円
体験レッスン 30分無料体験
入会金他 ・入会金 5,500円
・事務手数料 2,200円
退会方法 退会手続きは、退会を希望する月の10日までに行う。この場合、当月末日をもって退会となります。

各月の11日以降に退会手続きが行われた場合は、翌月の末日に退会となります。

営業時間 平日 7:00~21:00

土 7:00~16:00

日 8:00~17:30

レッスン形式 *マシンプライベートレッスン
*マシングループレッスン
予約 WEB予約、電話
こだわり 世界各国で1,000店舗以上を展開、国際資格を持つインストラクター、8種類のクラス×4段階のレベル、15種類のアイテム使用、ウォーターサーバーあり
男性利用は?
レンタル 要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目35−17 JMFビル代官山02 B1F
電話番号 03-6824-4001
アクセス 代官山駅より徒歩1分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③ファミリーマートの地下1階です。

【CLUB PILATES 代官山店 】をおすすめする方
  • 朝7時からレッスンできます。
  • 世界各国1,000店舗あり
  • 通い放題コースあり
  • マシン15種類あり
  • 代官山駅から徒歩1分

朝7時からレッスンして、すっきりしてから出勤できますね!定休日がないので毎日通えます。

【CLUB PILATES 代官山店 】をおすすめしない方×
  • グループレッスンの人数が12人
  • HPがわかりずらい

グループレッスンは、最大人数12人。ちょっと多すぎなように思います。

            ↓朝7時からレッスンあり、世界に1,000店舗↓
CLUB PILATES 代官山店 の公式サイトはこちら

 

7・Pilates en Rose 代官山店【代官山駅より徒歩2分】

<Pilates en Rose 代官山店の評価>

レッスン料金 4.8
駅から近い?遠い? 4.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.0
口コミ 4.8
総合評価 17.1/20点

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良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

毎回楽しいです!
その日の体の状態に合わせたレッスン、新しいチャレンジを組み込んだレッスンが受けられて飽きません。マンツーマンなので、どこに力を入れるかなど、丁寧に教えていただけます。
1回目から体の変化があって、ずっと付き合っていくものだと思っていた腰痛も、数回で気にならなくなりました。
姿勢、呼吸に日々意識が向いて調子がいいです。疲れていたり、体の不調があるときにも、縮こまっていた体が伸びて元気になります!
引用元:GoogleMap Pilates en Rose口コミ

評価:★★★★★

毎回自分自身の身体と向き合う貴重な時間になってます。
筋トレとは違い、身体が思うように動いてくれず毎回苦戦していますが、その分集中して行うので、終了後は心身共にスッキリして達成感があります。
担当の方も毎回根気よく丁寧に教えて頂き、大変ありがたいです。
これからの身体の変化を楽しみにしています。
引用元:GoogleMap Pilates en Rose口コミ

評価:★★★★★

ピラティスは以前から興味があったものの経験がなく、自分にもできるのかドキドキしながら体験レッスンを3回受けました。マンツーマンなので私に合わせた教え方で、初心者にも分かりやすく丁寧に教えてくださいました。また、身体がどんどん変わっていくのが嬉しく、今は回数券で通っています。その日の自分の身体の状態に合わせてメニューを組んでくださるのがとてもありがたいです。
レッスン前は身体が疲れていたり重たかったりしても、レッスン後は毎回身体が整い、軽くなります!!
代官山駅からも近いので通いやすく、綺麗なスタジオなので気分もあがります♪
これからも通い続けたいです。
引用元:GoogleMap Pilates en Rose口コミ

悪い口コミ・評判は↓
評価:

先生がダブルブッキングして、わざわざ行ったにも関わらずレッスンを受けられませんでした。
お詫びで1回分の返金か別の日にレッスンをうけるか選んでほしいと言われ、再レッスンの分は本来の有効期間内に受講出来ない可能性が高く、期限設定なければ返金ではなくレッスンでということになりました。しかし、後日予約をプッシュされ、「口頭で期限が決まっていると伝えた」と言われました。
ダブルブッキングもありえない(時間管理が全くできていない)と言ってることが毎度違うので、もう返金もレッスンも受けず、やめました。
引用元:GoogleMap Pilates en Rose口コミ

評価:

口コミが良かったので体験を申し込みましたが、私の場合は最悪な体験でした。
2回目の体験の予約で1週間前に日にち、時間を確認して予約しました。すると2日後にLINEで15分開始時間変更してください、との依頼。変更が可能なことをお伝えすると、やっぱり元の時間で大丈夫です。との返事。
やれやれと思いながら、当日約束の時間にスタジオに行くと、今度は来る時間が間違ってますよ、と言われました。私が間違ってしまったのか、と思ってもう一度LINEを確認すると、私が正しく、お店の予約ミスでした。
プライベートでしかも休日に1週間前から予約を確認して入れているのに予約の変更をLINEで頻繁にしてきたあげく、あたかも私が時間間違いしたように言われました。
私が、LINEを見せるまで確認しようともしていませんでした。
やり取りした挙句、もう一度別な時間にお店にくるようにいわれました。(お店が間違って予約を入れた時間です)
身体を動かしてリフレッシュしようとしているのに大変不快な気持ちになりました。
引用元:GoogleMap Pilates en Rose口コミ

 

【Pilates en Rose 代官山店】
料金(税込)
  • 1回 9,500円 購入日から3か月
  • 5回 45,000円 購入日から3か月
  • 10回 86,000円 購入日から6か月
  • 20回 166,000円 購入日から6か月
  • 30回 240,000円 購入日から6か月
体験レッスン 3回 18,000円 有効2か月
入会金ほか 記載なし、要確認
退会方法 HPに記載なし 要確認
営業時間 7:00~21:00
レッスン形式 *マシンパーソナルレッスン
予約 WEB
こだわり ピラティスを通し人生がバラ色になることを目指している、インストラクターは全員世界で通用するBASI Pilatesの資格を取得、合計12台のBasiSystem製のマシンを設置、アットホームで継続率高い
男性利用は?
レンタル 要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目33−3 光雲閣 406/610
電話番号 記載なし
アクセス 代官山駅より徒歩2分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点の歩道が出てきたら、右に曲がります。

④道なり右手に、光雲閣です。406/610

【Pilates en Rose 代官山店】をおすすめする方
  • 駅徒歩2分!
  • 朝7時からレッスンあり
  • インストラクターはBASI Pilatesの資格を取得
  • アットホームなスタジオ
  • 体験レッスンが3回あります。

駅徒歩2分は通いやすいですね!朝7時からのレッスンで1日がスタート!アットホームなスタジオでプライベートレッスン^^

【Pilates en Rose 代官山店】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかります。
  • マシングループレッスンがいい方

体験レッスンはお金がかかってしまいます。マシンのグループレッスンがいい方にはおすすめしません。

           ↓アットホームなスタジオ、朝7時からのレッスン↓
Pilates en Rose 代官山店の公式サイトはこちら

 

8・Studio U. 代官山【代官山駅より徒歩4分】

<Studio U. 代官山の評価>

レッスン料金 3.8
駅から近い?遠い? 3.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.0
口コミ 5.0
総合評価 15.3/20点

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良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

1時間のセッションで驚くほど身体が引き上がり、洋服をシルエット良く着こなせるようになりました。インストラクターの方の観察力と的確な指示で、普段の姿勢の癖や崩れに気づける、貴重な時間を提供していただけます。明るく快適なスタジオは代官山駅と恵比寿駅両方からアクセスが良く、定期的な自分のメンテナンスに通いやすくてとても便利です。
引用元:GoogleMap Studio U. 代官山口コミ

評価:★★★★★

通い始めてから、体の使い方が変わったのを実感しています!スタジオは清潔感があり、リラックスできる雰囲気。インストラクターの方も
とても丁寧で、毎回レッスンが終わると体がスッキリして、姿勢も良くなった気がします。これからも続けていきたいスタジオです!
実力のある間違いのない先生に指導してもらえます!
引用元:GoogleMap Studio U. 代官山口コミ

評価:★★★★★

落ち着いた雰囲気でお洒落なピラティススタジオですが、どこかアットホームな温かさも感じられ、リラックスしてレッスンを受けることができました。経験豊富なインストラクターの方がとても丁寧で、普段感じている身体の悩みや痛い部分について説明や指導をしてくれるので安心感があります。日常の悪いクセを改善するストレッチやエクササイズも教えてもらえたので、これからの身体の変化が楽しみです。継続して通いたいと思います!
引用元:GoogleMap Studio U. 代官山口コミ

悪い口コミ・評判は↓
コメントなし

 

【Studio U. 代官山】
料金(税込)
  • オーナー 11,000円(新規キャンセル待ち)
  • ERI/CHIAKI 10,000円
  • MAKI 7,000円
体験レッスン 8,500円
入会金 5,000円
退会方法 HPに記載なし・要確認
営業時間 平日 9:00~21:00

土 9:00~17:00

日 10:00~17:00

レッスン形式 *マシンパーソナルレッスン
予約 WEB予約
こだわり 姿勢改善、骨盤矯正、パフォーマンス向上、筋力アップ、産前産後(マタニティ)専門トレーニング、ピラティスマシン(リフォーマー・キャデラック・バレル・チェア)を使用した60minのオーダーメイドピラティス、子連れOK、英語のレッスン対応
男性利用は? 紹介であれば可
レンタル 要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目24−14 中山マンション
電話番号 記載なし
アクセス 代官山駅から徒歩4分

★ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点の歩道を通り過ぎ、一つ目のT字路を右に曲がります。

④曲がって2つ目のT字路を、左に曲がります。

⑤突き当りを右に曲がります。

⑥曲がって正面が、中山マンションです。

【Studio U. 代官山】をおすすめする方
  • 子連れOK
  • 英語のレッスン可
  • 産前産後レッスンあり
  • 口コミや信頼の輪を大切にしている。

お子さん連れで行けるので、子育て中ママにも通いやすいです^^英語のレッスンあるので外国の方も通えますね。

【Studio U. 代官山】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかる。
  • オーナーの新規レッスンは休止中

体験レッスンにお金がかかります。オーナーのレッスンは、今は受けられないようです。

                                        ↓子連れOK、英語のレッスンあり↓
Studio U. 代官山の公式サイトはこちら

 

9・ Studio AGLAIA 【代官山駅より徒歩6分】

<Studio AGLAIA の評価>

レッスン料金 4.0
駅から近い?遠い? 2.8
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.0
口コミ 5.0
総合評価 14.8/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

ピラティス初心者の方でも安心して楽しく通えるスタジオです。Ayanoさんのレッスンはとてもわかりやすく、効果を実感します。今は月2回受けていますが、身体の使い方が変わりました。アンダーバストが細くなり、姿勢が良くなったとよく言われます。常に自分の身体のクセに合わせてレッスンを組み立ててくださるおかげです。グループレッスンでは細部までのフォローはないので、結果的にはパーソナルの方がコスパも良いと思います。Ayanoさんの美意識が現れたスタジオもとても明るく素敵です。敷居が高く感じるかもしれませんが、顧客目線で考えてくれる素敵なスタジオなので、とてもおすすめです!
引用元:GoogleMap studioAGLAIA口コミ

評価:★★★★★

MIZUKI先生のレッスンに長らく通っています。パーソナルなので、私の運動癖やその日の体調・モチベーションに合わせたピラティスをしていただけて、毎回レッスン後の柔軟性の変化とスッキリ感が格別です!
スタジオも素敵な空間で通いやすいです。
引用元:GoogleMap studioAGLAIA口コミ

評価:★★★★★

先生の指導が細かく丁寧でわかりやすいのはもちろん、空間も美しいので気持ちよくピラティスに取り組めます。
また、代官山、恵比寿どちらからもアクセスが良いです。
マシン、マットを組み合わせてその時の体の状態に合ったレッスンをしていただけるので今後も定期的に通いたいスタジオです
引用元:GoogleMap studioAGLAIA口コミ

悪い口コミ・評判は↓
コメントなし

 

【Studio AGLAIA 】
料金(税込) <回数券>

  • 5回券 52,250円 有効期限3か月
  • 10回券 95,000円 有効期限5カ月

<男性専用回数券>

  • 5回券 55,000円 有効期限3か月
体験レッスン 8,800円
入会金 記載なし・要確認
退会方法 HP記載なし・要確認
営業時間 平日・土日 10:00~21:00

水だけ 10:00~18:00

レッスン形式 *マシンプライベートレッスン
予約 WEB
こだわり 姿勢分析、美容矯正がついたセッション、初めに矯正で身体の癖を矯正→ピラティスセッション、不調改善、ボディメイクの両方を叶えたい方に!
男性利用は?
レンタル 要確認
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目21(マンション名、部屋番号はご予約確定後)
電話番号 記載なし
アクセス 代官山駅から徒歩6分(恵比寿駅徒歩3分)

ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅中央口を出て、真っすぐ進みます。

②突き当りを、左に曲がります。

③交差点の歩道が出てきたら、右に曲がります。

④次の信号を、左に曲がります。

⑤次の信号を、左に曲がります。

⑥すぐを右に曲がります。

⑦この辺りのマンションです。予約が完了したら、マンション名、部屋を教えてくれます。

【Studio AGLAIA 】をおすすめする方
  • 恵比寿駅から徒歩3分でも行けます。
  • 男性も通えます。
  • 完全個室パーソナルレッスン
  • 美容矯正がついたセッション

2駅利用できて便利です!美容矯正をしてから、ピラティスレッスンなので結果が早くでそうです。

【Studio AGLAIA 】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンはお金がかかります。
  • グループレッスンがいい方

体験レッスンはお金がかかってしまいます。グループレッスンがいい方にはおすすめしません。

              ↓隠れ家のようなスタジオ、美容矯正↓
Studio AGLAIA
の公式サイトはこちら

 

10・La pilates 代官山店【代官山駅より徒歩2分】

<La pilates 代官山店の評価>

レッスン料金 4.0
駅から近い?遠い? 4.5
ピラティスの種類は?レッスン形式は? 3.0
口コミ 5.0
総合評価 16.5/20点

口コミもっと詳しく調査!

良い口コミ・評判は↓
評価:★★★★★

体験に行って即年契約してしまいました😂一回の体験セッションで猫背が直っていてびっくりしました。TORIさんに担当頂きましたが、知識がとても豊富でピラティス中もしっかりピンポイントで指摘してくださり、本当に毎回良いセッションをありがとうございます😭🙏🏼

運動はよくするのですが、インナーマッスルが全然使えていなくて姿勢が悪くなっていたようで、整体とピラティスのパーソナルでしっかりインナーマッスルの使い方を覚えて長期的に姿勢を正すことが出来そうでとても楽しみです。また、インナーマッスルを鍛えることで本当にお腹も引っ込んできてびっくりでした。
引用元:GoogleMap La pilates 代官山店口コミ

評価:★★★★★

姿勢をまずみてくれて癖とかゆがみを見つけてくれました!自分では気づいていなかった癖を知ることができてびっくり!嬉しい!
レッスンが終わったらほんとに歪みが改善されて体が楽でした!
ありがとうございます!また行きます!
引用元:GoogleMap La pilates 代官山店口コミ

評価:★★★★★

TORIさんにお願いしています。
パーソナルレッスンで毎回初めに身体の痛みや気になる部分をヒアリングしてもらい、的確にほぐしてからトレーニングしてもらえるので終わった後は身体が軽くなり回を重ねるごとに効果を感じています。
整体&ピラティスのおかげでマッサージに通うのをやめられるくらい身体が楽になりました!
トレーナーさんはすごく知識が豊富で、質問にもわかりやすい回答をいただけます!
日常生活での立ち方や筋肉の使い方を教えてもらえるので、日々自分の身体を意識して過ごせるようになっています。
ほぼ初心者からですが楽しく続けられています。おすすめのスタジオです♪
引用元:GoogleMap La pilates 代官山店口コミ

悪い口コミ・評判は↓
コメントなし

 

【La pilates 代官山店】
料金(税込) <月払いコース>

  • 月1回 12,000円
  • 月2回 22,000円
  • 月4回 40,000円
  • 月8回 72,000円

<年払いコース>

  • 月1回 120,000円
  • 月2回 220,000円
  • 月4回 400,000円
  • 月8回 720,000円

*一般通常 14,000円

体験レッスン トライアルキャンペーン90分 12,000→3,000円
入会金 HPに記載なし・要確認
退会方法 HPに記載なし・要確認
営業時間 9:00~21:00
レッスン形式 *マシンパーソナルレッスン
予約 WEB、電話
こだわり 骨膜整体でゆがみのチェックとメンテナンス、整体サロンの先生がオーナー、専任の女性インストラクター、1on1レッスン、毎回当日の体調でメニュー決まる、女性専用
男性利用は? 不可
レンタル ウェアあり(金額要確認)
シャワー設備 要確認
住所 東京都渋谷区代官山町18−6 ACN代官山 地下2F
電話番号 03-6416-1710
アクセス 代官山駅より徒歩2分

ストリートビューでもっとわかりやすく!
↓ ↓ ↓

①代官山駅北口を出て右へ進みます

②歩道橋を降りず、左へ進みます

③左に曲がりすぐの階段を降ります

④階段が終わるまで全力で降ります

⑤そのまま道沿いに直進します

⑥看板を正面に右側が地下への階段です

*写真HPからお借りしました。

【La pilates 代官山店】をおすすめする方
  • 骨膜整体とマシンピラティスを受けれます。
  • 専任のマンツーマン指導
  • レンタルウエアあり
  • 定休日なし
  • 女性専用

整体サロンの先生がオーナーで、整体とピラティスを融合したレッスンを受けれます!女性専用ピラティススタジオ、気兼ねなくレッスンできます。

【La pilates 代官山店】をおすすめしない方×
  • 体験レッスンにお金がかかります。
  • 退会方法などがHPに記載ない

退会方法などがHPに記載ないので、確認が必要です。体験レッスンはお金がかかります。

              ↓骨膜整体受けれる、専任レッスン↓
La pilates 代官山店の公式サイトはこちら

 

ピラティスに関するQ&A

1、ピラティスとヨガ、どちらがダイエットできる?

*ピラティスの効果は、基礎代謝を上げ、脂肪を燃えやすい身体にする、インナーマッスルが鍛えられます!

*ヨガの効果は、有酸素運動で基礎代謝量がアップする、自律神経を整えて暴飲暴食を防ぐことができます!

ピラティスとヨガには、基礎代謝量のアップや柔軟性の向上など共通しているところが多いです。どちらとも有酸素運動なので、継続していけばダイエット効果を実感できます。

どちらも体験してみて、お好きなほうを選んでみてください。

2、ピラティスは何回で効果が出るの?

個人差はありますが、少なくとも10回はコンスタントに続けることで身体へ何らかのよい効果がもたらされるといわれています。

週に1度の頻度で行えば次第に慣れてきて、身体に無理なく進めていくことができると思います。まずは、継続することが良い結果を導きます。

3、ピラティスに向いている人は?

*ボディビルダーのような筋肉隆々にしたいのでなく、スラリとした体型を維持したまま、健康的な身体にしたい人に向いています。

*体幹を強化したり、肩甲骨や股関節の正しい動かし方を学び可動域を広げたり、筋肉の柔軟性を上げることができるため、アスリートやスポーツ好きに向いています。

*自分と向き合う時間を大切にしたい方に向いています。

代官山の安いマシンピラティススタジオのまとめ

今回は、代官山駅周辺の安くて評判のいいマシンピラティススタジオおすすめの10選についてご紹介してきました!

代官山駅周辺のピラティススタジオは、駅に近かったり、コスパが良かったり、グループレッスンやパーソナルレッスンが受けれるなど、本当にどこがいいか逆に迷ってしまいそうですね。

そんな時は、全国に150スタジオあり、男性も通える「zen place pilates」がおすすめです!

無料体験レッスンなど受けてみて、あなたに1番ぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね。

「zen place pilates」をもう1度確認↓
zen place pilatesの公式サイトはこちら

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