Pilates MeeとELEMENTを徹底比較｜初心者に合うのはどっち？料金・通いやすさで解説

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マシンピラティスを調べていると、
必ずといっていいほど候補に上がるのが
「pilates Mee（ピラティスミー）」と「ELEMENT（エレメント）」。

どちらも
✔ 通いやすい料金設計
✔ 通い放題プランあり
✔ 初心者でも始めやすい環境
と共通点が多く、

「正直、何が違うの？」
「自分にはどっちが合ってるの？」
と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

それぞれの特徴を先に知りたい方は、
▶ Pilates Meeの詳しい口コミ・評判はこちら
▶ ELEMENTの詳しい口コミ・評判はこちら

この記事では、
ピラティス初心者さんの目線で
Pilates Mee（ピラティスミー）とELEMENTの違いを分かりやすく比較し、

・向いている人のタイプ
・料金や通いやすさの違い
・続けやすさのポイント

を丁寧に整理していきます。

「後悔しないスタジオ選び」をしたい方は、
ぜひ参考にしてみてください。

Pilates MeeとELEMENTの基本的な違い

Pilates MeeとELEMENTは、
どちらも「通いやすさ」「初心者向け」を打ち出しているスタジオですが、
実はスタジオの考え方そのものが大きく違います。

単純に「どっちが良い・悪い」ではなく、
どんな通い方をしたいかで向き・不向きが分かれる2スタジオです。

レッスン時間の違い（30分 vs ゆとり重視）

ELEMENTは、
1回30分の短時間レッスンが基本です。

・仕事や家事のスキマ時間に通いたい
・運動のハードルをできるだけ下げたい
・「今日は30分だけ動く」で習慣化したい

そんな忙しい人向けの設計になっています。

一方、Pilates Meeは30分レッスンではありません。
レッスンはもう少しゆとりがあり、

・説明を聞きながら動きたい
・フォームや身体の使い方をじっくり確認したい
・初心者でも焦らず進めたい

という人に向いた時間設計です。

👉
短時間・効率重視ならELEMENT
ゆとりを持って丁寧に動きたいならPilates Mee

ここがまず大きな分かれ目です。

少人数制とマンツーマンの違い

次に大きな違いが、レッスン形式です。

Pilates Mee

• 最大3名までの少人数制

• グループだけど、インストラクターの目が届きやすい

• 他の人と一緒でも「放置されにくい」

ELEMENT

• 完全マンツーマン指導

• 1対1で自分だけを見てもらえる

• フォーム修正・メニュー調整が完全個別

Pilates Meeは
「グループが不安な初心者」と「パーソナルは高すぎる人」の
ちょうど中間ポジション。

ELEMENTは
「短時間でも、完全に自分専用で見てほしい人」向けの
効率特化型パーソナルです。

考え方がそもそも違う2スタジオ

この2つのスタジオは、
“続けさせ方”の考え方がそもそも違います。

Pilates Meeは
👉「安心できる環境で、無理なく慣れていく」

• 少人数制

• 女性専用

• ゆとりのあるレッスン

• 初心者が置いていかれにくい設計

ELEMENTは
👉「短時間×通い放題で、運動を生活に組み込む」

• 30分完結

• マンツーマン

• 予約の取りやすさ

• 忙しい人向けの時短設計

だからこそ、

「どっちが人気か」ではなく
「自分の生活リズム・性格に合うか」で選ぶのが正解です。

それぞれのスタジオ思想を詳しく知りたい方は、
▶ Pilates Meeのレッスン内容・口コミまとめ
▶ ELEMENTの通い方・口コミまとめ

ここまで読んで、
「結局、ざっくり何が違うの？」と感じた方もいるかもしれません。

そこでまずは、
Pilates MeeとELEMENTの基本スペックを表で整理してみました。

比較項目	Pilates Mee（ピラティスミー）	ELEMENT（エレメント）
スタイル	少人数制（〜3名）・パーソナル	マンツーマン（1対1）
レッスン時間	50分中心（ゆとりあり）	30分完結
指導の特徴	講師が丁寧にフォロー	短時間で効率よく指導
初心者向け	◎（安心して始めやすい）	○（運動経験があると◎）
通い方	月額制／通い放題あり	月額制／通い放題あり
予約	予約制	予約制（比較的取りやすい）
継続のしやすさ	○（丁寧さ重視）	◎（時短で習慣化しやすい）
料金目安	月4回 約19,800円〜	月4回 約22,000円〜
女性専用	◎	多くが男女OK
向いている人	じっくり学びたい・初心者	忙しい・効率重視
雰囲気	落ち着いて丁寧	サクッと通える

👉 ※料金やプラン内容は変更される場合があります。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

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レッスン内容を比較｜「丁寧さ」か「時短」か

Pilates MeeとELEMENTは、どちらも初心者向けですが、
レッスンの考え方は大きく異なります。

「しっかり教えてもらいたいか」
「短時間でサクッと続けたいか」
ここが選択の分かれ目になります。

Pilates Mee｜少人数でじっくり見てもらえる

Pilates Mee（ピラティスミー）は、最大3名までの少人数制レッスンが特徴です。

インストラクターが一人ひとりの動きを細かくチェックしながら進めてくれるため、

• フォームが合っているか不安

• マシンピラティスが初めて

• 体が硬くてついていけるか心配

といった初心者の不安を感じにくい環境です。

レッスン時間も比較的ゆとりがあり、
「なぜこの動きをするのか」「どこに効いているのか」を理解しながら進められるのも魅力。

✔ グループでも放置されにくい
✔ 丁寧に見てもらいたい人向け
✔ 初心者・運動が久しぶりの人に安心

ELEMENT｜30分完結のマンツーマン

ELEMENTは、1回30分のマンツーマンレッスンが最大の特徴です。

短時間でも集中して体を動かせるため、

• 忙しくて長時間は通えない

• スキマ時間で運動したい

• 効率重視で続けたい

という人に向いています。

トレーナーと1対1なので、自分のペースに合わせて進めてもらえる一方、
テンポよく進むため「じっくり説明を聞きたい人」には少し慌ただしく感じることも。

✔ 完全マンツーマン
✔ 30分で完結
✔ 時短・効率重視の人向け

初心者が安心しやすいのは？

安心感重視なら Pilates Mee
時間効率重視なら ELEMENT

特に、

• 初めてのピラティス

• マシン操作が不安

• 運動経験が少ない

という方は、少人数で丁寧に見てもらえるPilates Meeのほうが安心しやすい傾向があります。

一方で、

• ある程度運動に慣れている

• 短時間で通いたい

• スケジュール優先

という方には、ELEMENTの30分マンツーマンがフィットしやすいでしょう。

料金プラン・コスパを比較

Pilates Mee（ピラティスミー）とELEMENT（エレメント）は、
どちらも通いやすさを重視したスタジオですが、
料金の仕組みや通い方の考え方が少し違います。

ここでは、それぞれの料金の特徴と、
どれくらい通うとお得になるかの目安も合わせて解説します。

Pilates Meeの料金・通い放題の特徴

Pilates Meeでは、目的や通う頻度に合わせて
複数のプランが用意されています。

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★セミパーソナル（少人数制）

最大3名までの少人数制のレッスンです。

ポイント
✔ 少人数でも丁寧に見てもらえる
✔ 回数制は「週1〜2回」向け
✔ 通い放題は「週2〜3回以上」向け

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★パーソナル（マンツーマン）

1対1の完全個別指導です。

ポイント
✔ 完全個別でじっくり見てもらいたい人向け
✔ 効果実感を早めたい人にもおすすめ

※料金は目安です。店舗・時期により異なる場合があります。
最新の料金は公式ページで確認してください。

ELEMENTの料金・通い放題の特徴

ELEMENTは、1回30分のマンツーマンレッスンが特徴で、
通い放題プランが用意されています。

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★パーソナル（通い放題）

ポイント
✔ 30分で効率よく通いたい人向け
✔ マンツーマンで集中して指導を受けられる
✔ 通い放題で「いつでも行ける自由」がある

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★パーソナル（月額）

1対1の完全個別指導です。

月に何回通うならコスパが良い？【目安で比較】

ここでは、**「月に何回くらい通うとコスパが良いのか」**を、
ざっくりとした目安で分かりやすく整理します。

🟡 週1回ペース（月4回前後）

✔ Pilates Mee（月4回・グループ）：約19,800円
✔ ELEMENT（月4回・パーソナル）：約22,000円

👉 週1ペースなら、Pilates Meeの方がコスパ◎
回数が少なめでも、少人数制で丁寧に見てもらえるため、
「ゆっくり・無理なく続けたい人」に向いています。

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🟡 週2回ペース（月8回前後）

✔ Pilates Mee（月8回・パーソナル）：約70,400円
✔ ELEMENT（月8回・パーソナル）：約40,000円

👉 費用を抑えて通いたいなら、ELEMENTが有利
通う回数が増えても料金が変わらないため、
「コスパ重視で続けたい人」に向いています。

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🟡 週３回ペース（月12回前後）

✔ Pilates Mee（通い放題・グループ）：約37,500円
✔ ELEMENT（通い放題・パーソナル）：約55,000円

👉 通い放題同士なら、Pilates Meeの方が1回あたり安い
回数を重ねても追加料金がかからないため、
「頻度高めでしっかり通いたい人」におすすめです。

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「お得さ」で選ぶなら？

💡 月4回前後（週1ペース）
→ Pilates Meeの回数制プランが向いている
（費用を抑えつつ、丁寧に見てもらいたい人）

💡 週2〜3回以上通える人
→ ELEMENTの月8回コースが1回あたりの単価が安く、コスパ◎

💡 短時間 × 完全マンツーマンを重視したい人
→ ELEMENTの通い放題
（料金は高めでも、効率や個別指導を重視したい場合に）

※料金やキャンペーンは変更されることがあります。
最新情報は公式・体験ページで必ず確認してください。

▶ Pilates Meeの最新料金・体験情報はこちら
▶ ELEMENTの最新料金・体験情報はこちら

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通いやすさ・続けやすさを比較

予約の取りやすさ

Pilates Mee（ピラティスミー）
・少人数制レッスンのため、人気時間帯はやや埋まりやすい
・ただし、スタジオ数が増えてきており、工夫すれば通いやすい
・「毎週決まったペースで通う人」には問題になりにくい

ELEMENT（エレメント）
・30分完結のマンツーマンレッスン
・1枠が短く回転が早いため、比較的予約が取りやすい
・スキマ時間に予約しやすい点は大きなメリット

👉 予約の柔軟さを重視するなら、ELEMENTがやや有利

店舗エリア・アクセス

Pilates Mee（ピラティスミー）・約80店舗
・少人数制レッスンのため、人気時間帯はやや埋まりやすい
・ただし、スタジオ数が増えてきており、工夫すれば通いやすい
・「毎週決まったペースで通う人」には問題になりにくい

ELEMENT（エレメント）・約50店舗
・30分完結のマンツーマンレッスン
・1枠が短く回転が早いため、比較的予約が取りやすい
・スキマ時間に予約しやすい点は大きなメリット

👉 店舗数を重視するなら、Pilates Meeがやや有利

忙しい人に向いているのは？

💡 忙しい毎日の中で「とにかく運動時間を確保したい人」
→ ELEMENT
・30分完結
・マンツーマン
・予約の自由度が高い
→ 生活に組み込みやすい設計

💡 時間は確保できるけど「無理なく続けたい人」
→ Pilates Mee
・少人数制で丁寧
・レッスン時間に余裕があり、満足感が高い
→ 習慣として続けやすい

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口コミ・評判から見るリアルな違い

Pilates Mee（ピラティスミー）とELEMENT（エレメント）は、
どちらも評価が高いスタジオですが、
口コミでよく見られる傾向には違いがあります。

ここでは、
✔ それぞれの良い口コミ
✔ ちょっと気になる口コミ
✔ 満足度が高いのはどんな人か
という3つの視点で整理しました。

Pilates Meeの口コミ傾向

◎ 良い口コミでよく見られる声

✔ 丁寧に教えてもらえる

• 「インストラクターがしっかり見てくれる」

• 「フォームの細かいポイントを教えてくれて安心できた」

少人数制ならではの丁寧さが、
「初心者でも不安になりにくい」という声につながっています。

✔ 少人数なのにアットホーム感がある

• 「3名までなので周りも話しやすい」

• 「大人数より気楽に続けられる」

少人数でも友達感覚で続けやすいという口コミも目立ちます。

✔ 通い放題があるから習慣化しやすい

• 「週2〜3回ペースで通えるのが嬉しい」

• 「回数制より気にせず動ける」

通い放題プランを選んだ人からは、
「通うハードルが下がった」との声が多く聞かれます。

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△ 気になる口コミ・注意点

△ 店舗によって設備や雰囲気に差がある

• 「広さや設備が違うと感じた」

• 「シャワー設備がある/ないの差が気になる」

複数店舗展開ゆえの差を気にする声があります。

△ 人気時間帯は予約が埋まりやすい

• 「希望の時間帯に取りにくい日があった」

• 「人気枠はすぐ埋まる」

これはどの人気スタジオでもある話ですが、
「確実に同じ時間に通いたい」人にはストレスになることも。

△ 完全個室ではない

• 「完全個室が良かった…」

• 「プライベート感が多少薄い」

少人数でも周りが見えるスタイルのため、
完全に1対1の空間を望む人には向かない場合もあります。

ELEMENTの口コミ傾向

◎ 良い口コミでよく見られる声

✔ マンツーマンの丁寧さが評価されている

• 「トレーナーが1対1で見てくれるから安心」

• 「自分のクセや弱点を的確に修正してくれた」

1回30分でも集中できると好評です。

✔ 30分で終わるので通いやすい

• 「仕事帰りの30分がちょうど良い」

• 「まとまった時間が取れなくてもOK」

忙しい人でも継続しやすいという声が多いです。

✔ 予約の取りやすさ・フレキシブルさ

• 「短時間だからキャンセルしやすい」

• 「予定の合間に入りやすい」

短時間レッスンと通い放題／月額プランの組み合わせが、
自由度の高さにつながっています。

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△ 気になる口コミ・注意点

△ 料金が高めに感じる

• 「通い放題でも月額が高い」

• 「回数制でも結構コストがかかる」

完全マンツーマンならではの価格感に対して、
「費用面の負担」を感じる声も見られます。

△ 30分で物足りないと思う人も

• 「もう少し長く動きたかった」

• 「説明がもう少し欲しい」

短時間が合う人もいれば、じっくり動きたい人には合わないという意見もあります。

△ インストラクターとの相性で評価が変わる

• 「担当が変わると進め方が違った」

• 「相性によって感じ方が変わった」

これはどのパーソナルでも起こりうることですが、
「人によって評価が変わる」という口コミにつながっています。

満足度が高いのはどんな人？

🟢 Pilates Meeが合いやすい人

✔ 初めてピラティスを始める人
✔ 少人数で丁寧に見てもらいたい人
✔ 通い放題で無理なく続けたい人
✔ 周りと比べられるのが苦手な人

Pilates Meeは、不安を取り除きながら進めたい人に評価が高い傾向があります。

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🟢 ELEMENTが合いやすい人

✔ 短時間で効率よく通いたい人
✔ 1対1で集中したい人
✔ 仕事帰り・スキマ時間で運動したい人
✔ 自分のペースで丁寧に修正してもらいたい人

ELEMENTは、時間を有効に使いながらじっくり見てもらいたい人に満足度が高いです。

リアルな違いは「スタイルの違い」

どちらのスタジオにも良い口コミはありますが、
満足度の理由は“スタイル”にあります。

✔ Pilates Meeは、
少人数の安心感 × 通い放題で続けやすいスタイル。

✔ ELEMENTは、
短時間 × 完全マンツーマンで効率重視のスタイル。

あなたの生活スタイル・目的・通いやすさの優先順位次第で、
満足度の高い選び方が変わってきますよ😊

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結局どっちがおすすめ？タイプ別に解説

Pilates Mee（ピラティスミー）とELEMENT（エレメント）は、
どちらも人気のピラティススタジオですが、
通う目的やライフスタイルによっておすすめが変わります。

ここでは、タイプ別に「どっちが合いやすいか」を分かりやすく整理しました👇

Pilates Meeがおすすめな人

✔ じっくり教えてもらいたい初心者さん
最大3名の少人数制で、インストラクターの目が届きやすいから、
フォームや身体の使い方を丁寧に教えてもらえる安心感があります。

✔ グループは苦手だけど1対1は敷居が高い人
グループでも人数が少ないので、
「周りの目が気になる…」という方でも通いやすいです。

✔ 通い放題で無理なく続けたい人
「月に何回でも通いたい」「習慣化したい」という人には、
回数を気にしない通い放題プランが向いています。

✔ 落ち着いた雰囲気でゆったりレッスンしたい人
時間に余裕があり、丁寧な声かけが欲しい人にピッタリです。

ELEMENTがおすすめな人

✔ 短時間で効率よく通いたい人
1回30分で完結するため、
仕事帰りやスキマ時間でもサクッと通いやすいです。

✔ 完全マンツーマンで見てもらいたい人
インストラクターと1対1で丁寧に見てもらえるため、
フォーム修正や身体のクセに合わせた指導が受けられます。

✔ 忙しくて運動時間が確保しにくい人
30分で済むから、忙しい日常の中でも
「今日は動きたい」というタイミングで取り入れやすいです。

✔ 料金より質を重視したい人
月額制でも、質の高い完全個別指導を受けたい人には魅力的な選択肢です。

迷ったらここで決めよう

以下の質問に答えてみてください👇

Q1. 「時間」を何より優先したい？

→ はい → ELEMENT

Q2. 「丁寧さ・安心感」を重視したい？

→ はい → Pilates Mee

Q3. 週1〜2回くらい、無理なく長く続けたい？

→ はい → Pilates Mee

Q4. 仕事帰りや家事の合間に「サッと終わらせたい」？

→ はい → ELEMENT

パッと見で決めたい人向けに↓

🟡 Pilates Meeが合う人

• 初めてピラティスをする人

• 少人数で丁寧に見てもらいたい人

• 習慣化しやすい環境が欲しい人

🟡 ELEMENTが合う人

• 忙しい日々の中で効率的に通いたい人

• 1対1の完全個別指導を求める人

• 30分でメリハリのある運動をしたい人

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まずは体験・見学で雰囲気を確かめよう

Pilates MeeもELEMENTも、
どちらが合うかは 実際の雰囲気を体験してみるのが一番確実です。

文章や口コミだけでは分からない
✔ スタジオの空気感
✔ インストラクターとの相性
✔ 「ここなら続けられそう」という直感

は、体験・見学でしか分かりません。

無理な入会をする必要はありませんし、
合わなければ見送ってOKなのも安心ポイントです。

「ちょっと気になるな」と感じた方は、
まずは気軽に一度、雰囲気を見に行ってみてください。

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👉 Pilates Mee 体験レッスンはこちら
（少人数でじっくり見てもらえる／初心者でも安心）

👉 ELEMENT 体験・見学はこちら
（30分完結／完全マンツーマンで効率重視）

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💡迷ったらこう使い分けてもOK

• 丁寧さ・安心感を確かめたい → Pilates Meeを体験

• 時短・マンツーマンが合うか知りたい → ELEMENTを体験

どちらも体験してから決める人も多いので、
「両方見てから決めたい」という選択も、全然アリですよ☺️

まとめ｜Pilates Mee vs ELEMENTで迷っているあなたへ

Pilates MeeとELEMENTは、
どちらも人気があり、満足度の高いマシンピラティススタジオです。

ただし、
スタジオの考え方や通い方は大きく異なります。

Pilates Meeはこんな人に向いています

• 大人数のグループレッスンが苦手

• グループでも、しっかり見てもらえる安心感がほしい

• 1回のレッスンにゆとりを持って取り組みたい

• 通い放題でコスパよく続けたい

👉 Pilates Mee｜体験レッスンをチェックする

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ELEMENTはこんな人に向いています

• 忙しくて長い時間が取れない

• 30分で効率よく身体を動かしたい

• 完全マンツーマンで集中したい

• 運動を生活の中に組み込みたい

👉 ELEMENT｜体験・見学をチェックする

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迷ったら「体験して決める」でOK

どちらが正解、ということはありません。
大切なのは、

「ここなら無理なく続けられそう」
「この通い方が今の自分に合っている」

と感じられるかどうかです。

文章や口コミだけでは分からない部分も多いので、
まずは体験・見学で実際の雰囲気を確かめてみてください。

無理な入会は必要ありません。
合わなければ見送ってOKです。

関連記事も参考にしてみてください。
▶ 【初心者向け】マシンピラティスおすすめ5選

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👉 Pilates Meeの体験レッスンはこちら
👉 ELEMENTの体験レッスンはこちら

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運営者プロフィール｜NORI
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こんにちは、NORIです。
このサイトでは、東京を中心にマシンピラティススタジオを
「初心者でも続けやすいか？」という目線で調べ、まとめています。

私自身、仕事や家事で忙しい中でも
「無理なく続けられる運動を見つけたい」と思ったことがきっかけで、
ピラティスに興味を持つようになりました。

スタジオごとに雰囲気や通いやすさ、向いている人が違うからこそ、
公式情報や利用者の声をもとに、
できるだけ正直に比較することを大切にしています。

このサイトが、
「ここなら続けられそう」
と思えるスタジオに出会うきっかけになれば嬉しいです。
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