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マシンピラティスを始めたいと思ったとき、
Pilates Meeとzen place pilates、どちらを選ぶべきか迷う人は多いはずです。
どちらも人気スタジオですが、
レッスンの進め方や通い方、初心者への向き不向きには違いがあります。
この記事では、初めてでも後悔しないためのポイントに絞って、
Pilates Meeとzen place pilatesの違いをわかりやすく比較します。
それぞれの特徴を先に知りたい方は
▶ Pilates Meeの詳しい口コミ・評判はこちら
▶zen place pilatesの詳しい口コミ・評判はこちら
Pilates Meeとzen place pilatesの基本的な違い

この2つのスタジオは、
どちらも「初心者向け」を掲げていますが、
考え方そのものが大きく異なります。
単純に
「どっちが良い・悪い」ではなく、
どんな通い方をしたいかで向き・不向きが分かれます。
レッスン時間の違い|ゆとり重視 vs 自分のペース型
Pilates Meeは、1レッスンにしっかり時間を確保し、動きを丁寧に確認しながら進めるスタイルです。
少人数制のため、フォームのズレや苦手な動きにも気づいてもらいやすく、「置いていかれにくい」のが特徴です。
一方、zen place pilatesは、自分のペースで参加できる流れ型レッスンが中心。
レッスン時間は比較的しっかりありますが、全体の流れに沿って進むため、動きについていけるかどうかは個人差が出やすい傾向があります。
「じっくり見てもらいながら安心して進めたいか」「ある程度自分で動けるか」で、向き不向きが分かれます。
少人数制と流れ型レッスンの違い
Pilates Meeは最大でも少人数制。
インストラクターとの距離が近く、細かな声かけやサポートが入りやすいため、初心者でも不安を感じにくい環境です。
zen place pilatesは、グループレッスンが中心の流れ型。
全体に合わせて動くため、ある程度「自分で体を動かす感覚」が求められます。
ピラティス経験者や、淡々と動くのが好きな人には心地よいスタイルです。
考え方がそもそも違う2スタジオ
この2スタジオの違いは、レッスン設計の考え方そのものにあります。
-
Pilates Mee:
👉「初心者でも続けやすい」「つまずかせない」ことを重視 -
zen place pilates:
👉「ピラティスを日常に取り入れる」「自立して続ける」ことを重視
どちらが良い・悪いではなく、
**「今の自分に合うかどうか」**が選ぶ際の一番のポイントです。
それぞれのスタジオ思想を詳しく知りたい方は、
▶ Pilates Meeのレッスン内容・口コミまとめ
▶zen place pilatesの通い方・口コミまとめ
ここまで読んで、
「結局、ざっくり何が違うの?」と感じた方もいるかもしれません。
そこでまずは、
Pilates Meeとzen place pilatesの違いを、
基本スペックでサクッと整理してみました。
| 比較項目 | Pilates Mee | zen place pilates |
|---|---|---|
| レッスン形式 | 少人数制(〜3名)・パーソナル | グループ・パーソナル |
| レッスン時間 | ゆとり重視(しっかり確認しながら) | クラスごとに設定(流れに沿って進行) |
| 指導スタイル | 講師が丁寧にフォームをチェック | 全体進行型・自己調整が基本 |
| 初心者向け | ◎ はじめてでも安心 | ○ 経験者向け寄り |
| 継続のしやすさ | ○ サポート重視で安心 | ◎ 習慣化しやすい環境 |
| 料金目安 | 月4回 約19,800円前後〜 | 月4回 約15,400円~ |
| 通い放題 | あり | あり(マットのみ) |
| 男女利用 | 女性専用 | 男女OK |
| 会員層 | 初心者〜運動が苦手な人 | 経験者・運動習慣がある人 |
| 雰囲気 | 落ち着いて丁寧 | ストイック・本格派 |
※料金・プラン内容は店舗や時期によって異なるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
レッスン内容を比較|「丁寧さ」か「本格派・自立型」か

Pilates Meeとzen place pilatesは、
どちらも初心者向けとされていますが、
レッスン内容の考え方は大きく異なります。
「しっかり教えてもらいながら進めたいか」
「自分で体の感覚を意識しながら動きたいのか」
この違いが、スタジオ選びの大きな分かれ目になります。
Pilates Mee|少人数でじっくり見てもらえる
Pilates Meeは、最大でも少人数制のレッスンが中心。
インストラクターが一人ひとりの動きを細かく見てくれるため、フォームのズレやクセにすぐ気づいてもらえます。
「これで合っているのかな?」と不安になりやすい初心者でも、
その場で声をかけてもらえる安心感があり、ピラティスが初めての人でも続けやすいのが特徴です。
zen place pilates|本格派・自立型のレッスン
zen place pilatesは、クラス進行型のグループレッスンが中心。
レッスンは全体の流れに沿って進み、自分で体の感覚を意識しながら動くスタイルです。
解剖学に基づいた本格的な内容が多く、
「自分で身体をコントロールできるようになりたい」「ピラティスを深く学びたい」人に向いています。
初心者が安心しやすいのは?
初めてピラティスに挑戦するなら、
手厚く見てもらえるPilates Meeの方が安心しやすいと感じる人が多いでしょう。
一方で、
✔ グループでも問題ない
✔ 自分で考えながら動くのが好き
✔ 将来的に本格的に学びたい
という人には、zen place pilatesが合うケースもあります。
👉 「支えてもらいながら始めたいか」「自立して学びたいか」
この違いが、2スタジオの大きな分かれ目になります。
料金プラン・コスパを比較

Pilates Meeとzen place pilatesは、
どちらも通いやすさを重視したスタジオですが、
料金の考え方や通い方のスタイルが少し違います。
ここでは、
✔ 各スタジオの料金・通い放題の特徴
✔ どれくらい通うとお得か
✔ 目的別の選び方
という視点で比較していきます。
Pilates Meeの料金・通い放題の特徴
Pilates Meeでは、目的や通う頻度に応じて
複数のプランが用意されています。
★ セミパーソナル(少人数制レッスン)
| プラン | 月額目安 |
|---|---|
| 月2回 | 約11,000円 |
| 月4回 | 約19,800円 |
| 通い放題 | 約37,500円 |
ポイント
✔ 少人数でも丁寧に見てもらえる
✔ 少ない回数から始めやすい
✔ 通い放題は「週2〜3回」向け
※店舗・時期によって料金が変わることがあります。
最新の料金は公式ページでチェックしてください。
★ パーソナル(マンツーマン)
| 回数 | 月額目安 |
|---|---|
| 月2回 | 約22,000円 |
| 月4回 | 約36,900円 |
| 月8回 | 約70,400円 |
ポイント
✔ 自分専用で丁寧に見てもらいたい人向け
✔ 効果実感を早めたい方におすすめ
zen place pilatesの料金・通い放題の特徴
zen place pilatesは、マシンとマットができるコースやマットのみのコースもあります。
★ グループ(マシンのみ)
| プラン | 月額目安 |
|---|---|
| 月4回 | 約15,400円〜 |
| 月8回 | 約25,300円〜 |
ポイント
✔ グループレッスンで回数を重ねやすい料金設計
✔ 運動を「習慣化」したい人に向いている
※店舗・レッスン形式(マット/マシン)によって料金が異なります。
※最新の料金は公式ページで必ずご確認ください。
★ パーソナル(マンツーマン)
| 回数 | 月額目安 |
|---|---|
| 月4回 | 約37,400円 |
ポイント
✔ 自分専用で丁寧に見てもらいたい人向け
✔ 効果実感を早めたい方におすすめ
月に何回通うならコスパが良い?【目安で比較】
目安として考えると、
-
月4回前後 → 月額料金的にはzen place pilatesが有利
-
週2回以上通いたい →Pilates Mee の通い放題がコスパ◎
頻度が少なめなら「質重視」、
頻度が多めなら「回数重視」で考えると失敗しにくいです。
「お得さ」で選ぶなら?
単純な月額の安さだけを見ると、zen place pilatesが魅力的に見えます。
ただし、1回あたりの満足度まで含めて考えると、Pilates Meeを「お得」と感じる人も多いです。
👉
-
指導の丁寧さ・安心感を重視 → Pilates Mee
-
回数・習慣化・長期継続重視 → zen place pilates
「自分はどれくらい通いたいか?」を基準に選ぶのが、いちばん後悔しません。
▶ Pilates Meeの最新料金・体験情報はこちら
▶zen place pilatesの最新料金・体験情報はこちら
通いやすさ・続けやすさを比較


Pilates Meeとzen place pilatesは、どちらも「初心者でも通いやすい」と評価されていますが、
通いやすさの要素は少しずつ違います。
ここでは、
✔ 予約のしやすさ
✔ 店舗数やアクセス
✔ 忙しい人に向いているか
という観点で比べてみましょう。
予約の取りやすさ
Pilates Mee
少人数制レッスンのため、時間帯によっては予約が埋まりやすい傾向があります。
ただし、1回の満足度が高く「週◯回」と計画的に通う人にとっては、無理なくスケジュールを組みやすいのが特徴です。
zen place pilates
レッスン数が多く、店舗によっては1日に複数クラスが開催されています。
そのため、直前でも予約が取りやすく、空いた時間にサッと通いやすいのが魅力です。
店舗エリア・アクセス
Pilates Mee・約80店舗
都市部を中心に展開しており、駅近立地が多いのが特徴。
「通うスタジオを1店舗に絞って、落ち着いて続けたい人」に向いています。
zen place pilates・約150店舗
全国に多数のスタジオがあり、エリアの選択肢が豊富。
引っ越しやライフスタイルの変化があっても、続けやすい環境が整っています。
忙しい人に向いているのは?
✔ スケジュールを決めて、質の高いレッスンを受けたい人
→ Pilates Mee
✔ 予定が不規則で、行けるときにサッと通いたい人
→ zen place pilates
「忙しさ」の質によって、向いているスタジオは変わります。
自分の生活リズムに合うかどうかを基準に選ぶのが、長く続けるコツです。
口コミ・評判から見るリアルな違い

Pilates Meeとzen place pilatesは、どちらも人気のマシンピラティススタジオですが、
実際に通った人の声にはそれぞれ特徴的な傾向があります。
ここでは、
✔ 良い口コミ
✔ 気になる口コミ
✔ どんな人が満足しやすいか
という視点で整理しました。
Pilates Meeの口コミ傾向
Pilates Meeの口コミで多いのは、
「丁寧に見てもらえて安心できた」
**「少人数だから置いていかれない」**といった声です。
特に初心者からは、
・動きが合っているか毎回確認してもらえる
・質問しやすい雰囲気がある
・運動が苦手でも続けやすい
といった評価が目立ちます。
一方で、
「人気の時間帯は予約が取りづらいことがある」
という声も見られます。
zen place pilatesの口コミ傾向
zen place pilatesでは、
「レッスン数が多く通いやすい」
**「通うほど体の変化を実感できる」**という口コミが多い印象です。
・仕事帰りや隙間時間に通える
・クラスが豊富で飽きにくい
・長く続けている会員が多い
といった点が高く評価されています。
一方で、
「グループレッスンでは細かい指導は少なめ」
と感じる人もいるようです。
満足度が高いのはどんな人?
✔ 一回一回の安心感・丁寧さを重視したい人
→ Pilates Mee
✔ 回数を重ねて体を変えていきたい人
→ zen place pilates
満足度の高さは、「良し悪し」ではなく
自分の求める通い方に合っているかどうかで大きく変わります。
リアルな違いは「スタイルの違い」
口コミを比べると、
違いは価格や知名度よりも、レッスンスタイルそのものにあります。
・手厚く見てもらいながら進めたい → Pilates Mee
・自分のペースで回数を重ねたい → zen place pilates
どちらも評価が高いからこそ、
「どんな環境なら続けられるか」を基準に選ぶのが、失敗しないコツです。
結局どっちがおすすめ?タイプ別に解説

Pilates Meeとzen place pilatesは、
どちらも人気のスタジオですが、
**「どんな人に合いやすいか」**で選び方が変わります。
ここでは、それぞれ向いている人のタイプをわかりやすく整理しました。
Pilates Meeがおすすめな人
Pilates Meeは、こんな人に向いています。
✔ ピラティスが初めてで不安がある
✔ 少人数でしっかり見てもらいたい
✔ 動きが合っているか毎回確認してほしい
✔ 回数を決めて、無理なく続けたい
「ちゃんとできているか不安…」という気持ちに寄り添ってくれるスタジオなので、
安心感を重視したい初心者さんに特におすすめです。
zen place pilatesがおすすめな人
zen place pilatesは、こんな人に向いています。
✔ 自分のペースで通う回数を増やしたい
✔ スケジュールが不規則になりがち
✔ 長く続けられる環境を重視したい
✔ ピラティスを習慣として取り入れたい
「行けるときに行く」スタイルが合う人にとって、
生活に組み込みやすいピラティススタジオです。
迷ったらここで決めよう
もし迷っているなら、次の基準で選ぶと後悔しにくいです。
✔ 安心感・丁寧さを最優先したい
→ Pilates Mee
✔ 通いやすさ・回数重視で続けたい
→ zen place pilates
どちらも評判の良いスタジオだからこそ、
**「自分が続けられそうか」**を軸に選ぶのがいちばん大切です。
パッと見で決めたい人向けまとめ
✔ 初めてで不安/丁寧に見てもらいたい
→ Pilates Mee
✔ 回数を多く通いたい/スケジュール重視
→ zen place pilates
✔ 少人数で質問しやすい環境がいい
→ Pilates Mee
✔ 生活に組み込んで長く続けたい
→ zen place pilates
✔ どちらも気になる・まだ迷う
→体験・見学して直感で決めるのが正解
「どっちが良いか」ではなく、
**「どっちが自分に合うか」**で選べば失敗しません。
まずは体験・見学で雰囲気を確かめよう


Pilates Meeとzen place pilatesは、
スタジオの雰囲気・通い方・レッスンの進み方が大きく異なります。
だからこそ、記事を読んで「良さそう」と感じたら、
実際の空気感を自分の目で確かめてみることが一番の近道です。
Pilates Meeは「体験レッスン」で相性をチェック
Pilates Meeは、実際のレッスンに近い形で体験レッスンを受けられるのが特徴です。
少人数制なので、インストラクターとの距離感や、
「自分でもついていけそうか」をしっかり確認できます。
✔ 少人数の雰囲気
✔ 指導の丁寧さ
✔ 無理なく続けられそうか
これらを体験で感じられるため、初心者でも安心して判断できます。
zen place pilatesは「体験レッスン」で相性をチェック
zen place pilatesも、体験レッスンを通してスタジオの雰囲気を確認できます。
マット・マシンともに本格的なレッスンが多く、
**「しっかり学びたいかどうか」**を見極めるのに向いています。
✔ レッスンの進行スピード
✔ スタジオの広さ・雰囲気
✔ 続けたときのイメージ
を体験してから決めることで、入会後のギャップを防げます。
👉 zen place pilates 体験レッスンはこちら
迷っている今が、行動のタイミング
比較記事をここまで読んでいる時点で、
あなたはもう「始めたい気持ち」を持っています。
あとは、
**実際に行ってみて「しっくりくるかどうか」**を確かめるだけ。
体験して合わなければ、無理に続ける必要はありません。
でも、行かなければ違いは分からないままです。
💡 迷ったら、まずは1回体験してから決める
それが一番後悔しない選び方です。
まとめ|Pilates Mee vs zen place pilatesで迷っているあなたへ
Pilates Meeとzen place pilatesは、
どちらも質の高いピラティススタジオですが、向いている人のタイプは少し違います。
「どっちが良い・悪い」ではなく、
あなたの目的やライフスタイルに合うかどうかで選ぶことが大切です。
Pilates Meeはこんな人に向いています
✔ 少人数で丁寧に見てもらいたい
✔ ピラティスが初めてで不安がある
✔ 自分のペースでゆっくり慣れていきたい
✔ 通い放題で週2〜3回しっかり続けたい
✔ 優しい雰囲気のスタジオが好き
「運動が久しぶり」「ついていけるか心配」という方には、
Pilates Meeの安心感は大きな魅力です。
zen place pilatesはこんな人に向いています
✔ ピラティスを体系的に学びたい
✔ 本格的な指導・理論も重視したい
✔ マット・マシンどちらも試したい
✔ ある程度運動経験がある
✔ 全国展開のスタジオで通いやすさを重視したい
「しっかり理解しながらレベルアップしたい」人には、
zen place pilatesが向いています。
迷ったら「体験して決める」でOK
ここまで比較しても、
最後は実際の雰囲気が合うかどうかが決め手になります。
体験レッスンは、
✔ スタジオの空気感
✔ インストラクターとの相性
✔ 続けられそうかどうか
を確認するためのもの。
👉 迷っているなら、まずは気になる方を1回体験してみてください。
合わなければ、選び直しても大丈夫です。
関連記事も参考にしてみてください。
▶ 【初心者向け】マシンピラティスおすすめ5選
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運営者プロフィール|NORI
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こんにちは、NORIです。
このサイトでは、東京を中心にマシンピラティススタジオを
「初心者でも続けやすいか?」という目線で調べ、まとめています。
私自身、仕事や家事で忙しい中でも
「無理なく続けられる運動を見つけたい」と思ったことがきっかけで、
ピラティスに興味を持つようになりました。
スタジオごとに雰囲気や通いやすさ、向いている人が違うからこそ、
公式情報や利用者の声をもとに、
できるだけ正直に比較することを大切にしています。
このサイトが、
「ここなら続けられそう」
と思えるスタジオに出会うきっかけになれば嬉しいです。
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